ఈ టమోటా కాసేరోల్లో ముక్కలు చేయబడిన చీజ్, ఉల్లిపాయలు మరియు బాసిల్తో పొరలుగా ఉంది. చీజ్ చెద్దార్ జున్ను, fontina జున్ను లేదా మోజారెల్లా బదులుగా అమెరికన్ జున్ను ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి.
రొట్టె ముక్కలుగా కలిపి వేయించిన పార్మేసాన్ జున్ను కొన్ని టేబుల్ స్పూన్లు మంచివి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 4 పక్వత టమోటాలు, ఒలిచిన మరియు ముక్కలుగా చేసి
- 4 మీడియం ఉల్లిపాయలు, ముక్కలు
- 1 teaspoon ఉప్పు
- 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు
- 1/2 teaspoon ఎండిన తులసి ఆకులు
- 6 ముక్కలు అమెరికన్ జున్ను, సగం కట్
- 1/2 కప్పు చక్కెర పొడి బ్రెడ్ ముక్కలు
- 2 tablespoons వెన్న లేదా వెన్న కరిగిన
హౌ టు మేక్ ఇట్
350 F కు పొయ్యిని వేడి చేయండి.
తేలికగా గ్రీజు ఒక 1 1/2-కొలత గల పాత్ర కాసేరోల్లో.
10 నిమిషాలు వేడి నీటిలో కొంచెం ఉల్లిపాయ ఉడికించాలి; హరించడం.
సిద్ధం కాసేరోల్లో, టమోటాలు పొర సగం మరియు ఉల్లిపాయలు సగం. ఉప్పు, మిరియాలు మరియు బాసిల్ సగం తో చల్లుకోవటానికి. జున్ను సగం తో టాప్. లేయర్లను పునరావృతం చేయండి.
ఒక బౌల్ లో బ్రెడ్ ముక్కలు కరిగించిన వెన్నతో కలుపుతాయి; కాసేరోల్లో పైన చల్లుకోవటానికి.
30-30 నిమిషాలు వేడిచేసిన ఓవెన్లో రొట్టెలు వేయాలి, లేదా టమోటాలు లేత వరకు ఉంటాయి.
టొమాటో జున్ను క్యాస్రోల్ 6 కి పనిచేస్తుంది.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
ఎలా పీల్, కోర్, మరియు సీడ్ తాజా టొమాటోస్
వేసవి గజ్పాచోను రిఫ్రెష్ చేస్తోంది
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 96 |
| మొత్తం కొవ్వు | 3 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 1 mg |
| సోడియం | 147 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 15 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 2 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 3 గ్రా |