ఈ సులభమైన తాజా టమోటా చట్నీ మిశ్రమం మీ బర్గర్లు, మాంసాలోఫ్, లేదా హాట్ డాగ్లు ప్రధమ స్థానంలో ఉత్తమ కెచప్ ప్రత్యామ్నాయాన్ని చేస్తుంది.
టమోటా చట్నీ తేలికగా తీయగా మరియు రుచికర టమోటా మిశ్రమాన్ని గొప్ప రుచి మరియు ఒక జిడ్డు ఆకృతితో కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది తాజా టమోటస్ కోసం ఒక అద్భుతమైన ఆలోచన.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3 పెద్ద టమోటాలు, ఒలిచిన, విత్తనాలు తొలగించబడ్డాయి
- 3 tablespoons సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ
- 2 tablespoons సైడర్ వినెగార్
- 1 1/2 tablespoons చీకటి లేదా కాంతి
- గోధుమ చక్కెర
- డాష్ సిన్నమోన్
- డాష్ మసాలా పొడి
- 1/4 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఒక చిన్న saucepan లో, టమోటాలు, ఉల్లిపాయ, వెనీగర్, గోధుమ చక్కెర, దాల్చినచెక్క, మసాలా పొడి, మరియు మిరియాలు కలిపి. మీడియం-తక్కువ వేడి మీద saucepan ఉంచండి.
- కుక్, అన్కవర్డ్, తరచుగా గందరగోళాన్ని, చిక్కగా వరకు, గురించి 10 కు 15 నిమిషాల.
- క్యానింగ్ కూజా లేదా కంటైనర్కు బదిలీ చేయండి. కవర్ మరియు రెండు వారాల వరకు అతిశీతలపరచు.
Meatloaf లేదా బర్గర్లు కోసం ఒక టాపింగ్ గా పచ్చడి సర్వ్, లేదా ఒక కుటుంబం భోజనం పాటు సర్వ్ ఇది ఒక సంభారం ఉపయోగించడానికి.
ఇది బీన్స్, పంది మరియు స్టీక్స్ లతో బాగా అర్థం చేసుకోగలిగింది.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
త్వరిత మరియు సులభంగా రబ్బరు చట్నీ
ఆపిల్స్ మరియు ఆరంజ్ తో క్రాన్బెర్రీ చట్నీ
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 22 |
| మొత్తం కొవ్వు | 0 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 3 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 5 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 0 గ్రా |