గ్రీన్ టమోటా చట్నీ

ఈ పచ్చడి ఆకుపచ్చ టమోటాలు ఉపయోగించడానికి మరొక అద్భుతమైన మార్గం. పచ్చడి చికెన్ లేదా పంది మాంసంతో అద్భుతమైనది, లేదా దానితో పాటు ఏ కాల్చిన మాంసంతోనూ సేవలను అందిస్తాయి.

చట్నీ ఒక స్ప్రెడ్ మరియు ఒక చిన్న మొత్తం ఒక చికెన్ లేదా ట్యూనా సలాడ్ అప్ జాజ్ చేయవచ్చు శాండ్విచ్లు న బాగుంది. లేదా పచ్చికలో ఉన్న ఒక గుడ్డ ఉన్న గుడ్లు గుంజుకుంటాయి.

ఇది కూడ చూడు
చౌ చౌ - గ్రీన్ టమోటో రిలీష్

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 2 1/2 పౌండ్ల సంస్థ ఆకుపచ్చ టమోటాలు (సుమారు 6 కప్పులు diced)
• 1 కప్ బంగారు ఎండుద్రాక్ష
• 1 కప్ ఉల్లిపాయ (తరిగిన)
• ఐచ్ఛికం: 1 తీపి ఎరుపు బెల్ పెప్పర్ (లేదా కొన్ని చిన్న తేలికపాటి లేదా వేడి ఎరుపు చిలీ మిరప, ముక్కలు లేదా కత్తిరించి)
• 1 1/2 కప్పులు గోధుమ చక్కెర (గట్టిగా ప్యాక్)
• 1 teaspoon ఉప్పు
• 1 1/4 కప్పులు పళ్లరసం వినెగార్
• 1 tablespoon మిశ్రమ ఊరగాయ సుగంధాలు
• 1 టీస్పూన్ మిరపకాయ
• 1 tablespoon తరిగిన స్పటిక అల్లం

హౌ టు మేక్ ఇట్

కాండం మరియు మొగ్గ టమోటాలు నుండి ముగుస్తుంది మరియు 3/4-inch పాచికలు (మీరు గురించి 6 కప్పులు ఉండాలి) కట్. భారీ కెటిల్లో అన్ని పదార్ధాలను చేర్చండి; ఒక వేసి తీసుకుని. తగ్గిన మరియు చిక్కగా వరకు, వేడి మరియు తగ్గించేందుకు గురించి 1 గంట కోసం ఉడికించాలి.

1/4-inch హెడ్స్పేస్ వదిలి, వేడి స్టెరిలైజ్డ్ సీసాలలో చట్నీ చెంచా; జార్ రిమ్స్ తుడవడం. మెటల్ మూతలు మరియు బ్యాండ్లతో స్క్రూ వెంటనే కవర్. పటిష్టంగా ఉండండి, కానీ బ్యాండ్లను ఎక్కువగా బిగించవద్దు.

ఒక మరిగే నీటి స్నానం క్యానింగ్ పాట్ లో 15 నిమిషాలు ప్రాసెస్, లేదా 1001 నుండి 6,000 అడుగుల ఎత్తు కోసం 20 నిమిషాలు. 6,000 అడుగుల, 25 నిమిషాలు ప్రక్రియ.

జాస్ మరియు బాష్లింగ్ వాటర్ బాత్ కానింగ్ తయారీని కూడా చూడండి

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	22
మొత్తం కొవ్వు	0 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	3 mg
పిండిపదార్థాలు	5 గ్రా
పీచు పదార్థం	0 గ్రా
ప్రోటీన్	0 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)