ఈ రుచికరమైన పీచ్ మెరుస్తున్న హామ్ సంరక్షణ, ఆవపిండి, లిక్కర్ లేదా తేనె మరియు ఇతర పదార్ధాలతో తయారు చేస్తారు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 పూర్తిగా ఉడికించిన పంది మాంసం, సుమారు 7 నుండి 9 పౌండ్లు
- 1 కూజా (10 ఔన్సులు) పీచు సంరక్షణ
- 1 1/2 tablespoons క్రియోల్ ఆవాలు, స్పైసి ఆవాలు, లేదా
- డిజోన్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు పీచ్ లిక్కర్ (స్నాప్ప్స్)
- 2 tablespoons నిమ్మరసం
- డాష్
- దాల్చిన చెక్క
హౌ టు మేక్ ఇట్
- రొట్టెలు వేయించడానికి, రొట్టె మీద 18 నిమిషాల గురించి రొట్టెలు వేయాలి.
- మృదువైన వరకు గందరగోళాన్ని, మిగిలిన పదార్ధాలను కలుపు.
- వజ్ర నమూనాలో కాల్చిన హామ్ను స్కోర్ చేయండి; స్పూన్ పూర్తిగా గ్లూజ్, పూర్తిగా కోట్ వ్యాప్తి.
- సుమారు 30 నిమిషాల పాటు రొట్టెలు వేయాలి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 814 |
| మొత్తం కొవ్వు | 42 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 12 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 19 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 332 mg |
| సోడియం | 5,896 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 14 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 4 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 91 గ్రా |