పోర్టోకాలియా మెలి ఆరెంజ్ హనీ డెసెర్ట్ రెసిపీ

గ్రీకులో: πορτοκάλια με μέλι, చెప్పండి: por-toh-kahl-yah meh meh-lee

ఫ్రెష్ ఫ్రూట్ ఒక ఇష్టమైన గ్రీకు డెజర్ట్, తీపి చిరుతిండి, మరియు అల్పాహారం పట్టికకు ఒక గొప్ప అదనంగా ఉంది. ఇది రుచికరమైన మాత్రమే ఒంటరిగా పనిచేశారు, కానీ మీరు అద్భుతమైన గ్రీక్ తేనె ఒక చినుకులు తో అది అప్ వేషం చేయవచ్చు. మీరు నారింజలను ముక్కలుగా చేసి వాటిని ముక్కలుగా వేరు చేసినా, ఈ 1-2-3 రెసిపీ (ఒక అడుగు, రెండు పదార్థాలు, మూడు నిమిషాలు) ఒక మనోహరమైన టచ్ జతచేస్తుంది.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 లేదా 2 నారింజ (లేదా
• క్లెమెంటైన్స్ )
• గ్రీక్ థైమ్ యొక్క 2 నుండి 3 డ్రాప్స్
• తేనె (మీ ఎంపిక యొక్క ఇతర తేనె).
• ఆప్షనల్: సిన్నమోన్ (గ్రౌండ్)

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. నారింజ ముక్కలు, ముక్కలుగా (లేదా స్లైస్) విచ్ఛిన్నం.
2. ఒక అందిస్తున్న డిష్, మరియు తేనె తో చినుకులు న ఏర్పాట్లు.
3. ఐచ్ఛికంగా, గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ యొక్క ఒక కాంతి చల్లుకోవటానికి జోడించండి.

పూర్తి!

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	1204
మొత్తం కొవ్వు	0 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	14 mg
పిండిపదార్థాలు	323 గ్రా
పీచు పదార్థం	10 గ్రా
ప్రోటీన్	4 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)