ఫిష్ కోసం బీర్ ఉప్పునీరు

ఈ ఉప్పునీరు ఏ చేపల రుచిని మీరు గ్రిల్ లేదా ధూళిని మెరుగుపరుస్తుందనేది ఖచ్చితంగా. ఇది చేపలు పెద్ద మొత్తంలో ధూమపానం చేసే ఒక సంప్రదాయ ఉప్పునీరు, కానీ మీ అవసరాలకు సరిపోయే విధంగా తగ్గించవచ్చు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. ఒక మాధ్యమం saucepan లో అన్ని పదార్థాలు ఉంచండి మరియు ఒక మరుగు తీసుకుని. ఉప్పు మరియు పంచదార మరియు కరిగిపోయే వరకు వేడి తగ్గించి కదిలించు. వేడి నుండి తీసివేయండి మరియు ఉపయోగించటానికి ముందు పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది.

2. కాలానుగుణాలను గడపడానికి, చేపలను మరియు సముద్రపు ఆహారంను చూడండి. ఏదైనా ఉప్పునీరుతో, మిశ్రమం నుండి తొలగించిన తర్వాత, కాగితం తువ్వాళ్ళతో, పొడి మసాలా దినుసులతో (ఐచ్ఛిక), మరియు పొగత్రాగే లేదా గ్రిల్ మీద ఉంచండి.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 108
మొత్తం కొవ్వు 3 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 2 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 1 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 10 mg
సోడియం 1,454 mg
పిండిపదార్థాలు 19 గ్రా
పీచు పదార్థం 0 గ్రా
ప్రోటీన్ 2 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)