బార్బెక్యూడ్ చికెన్ పిజ్జా

బార్బెక్యూ చికెన్ పిజ్జా కోసం ఈ రెసిపీ తరిగిన బెల్ మిరియాలు మరియు ఎర్ర ఉల్లిపాయను కలిగి ఉంటుంది, స్తంభింపచేసిన రొట్టె పిండితో తయారు చేసిన సులభమైన క్రస్ట్తో ఇది ఉంటుంది.

మీరు కావాలనుకుంటే ఒక రెడీమేడ్ క్రస్ట్ ఉపయోగించండి, లేదా ప్రాథమిక పిజ్జా క్రస్ట్ లేదా బీర్ క్రస్ట్ ప్రయత్నించండి .

జలపెన్యో మిరియాలు, పుట్టగొడుగులు, పైనాపిల్, సాసేజ్ లేదా ముక్కలుగా చేసి ఉంచిన ఆలీవ్లు ఇతర టాపింగ్స్లో ఉన్నాయి. అది పొయ్యి నుండి వచ్చినప్పుడు, అది రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ యొక్క లైట్ స్విర్ల్తో ముగించండి!

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 tablespoon అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె
• 1 tablespoon cornmeal
• 1 (1 పౌండ్) రొట్టె ఘనీభవించిన రొట్టె పిండి, thawed, లేదా 1 పౌండ్ బ్రెడ్ రొట్టె బ్రెడ్ యంత్రం తయారు
• 2 కప్స్ వండిన చికెన్ ముక్కలు
• 1 1/2 cups బార్బెక్యూ సాస్, మీ ఇష్టమైన, లేదా
• ఇంట్లో
• 1 చిన్న గంట మిరియాలు కత్తిరించి
• 4 సన్నని ముక్కలు ఊదా ఉల్లిపాయ, సగం కట్, వేరు
• 3 కప్స్ మాంటెరీ జాక్ జున్ను తురిమిన

హౌ టు మేక్ ఇట్

400 ° కు వేడి ఓవెన్. ఆలివ్ నూనెతో గ్రీజ్ 15 అంగుళాల పిజ్జా పాన్ మరియు మొక్కజొన్నతో సమానంగా చల్లుకోవటానికి.

పాన్ సరిపోయేలా కరిగిన డౌను రోల్ చేయండి లేదా పొడిగించండి.

ఒక మాధ్యమ గిన్నె లో, చికెన్ మరియు బార్బెక్యూ సాస్ మిళితం. పిండి మీద సమానంగా మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి. పైభాగంలో బెల్ పెప్పర్ మరియు ఉల్లిపాయలను చెదరగొట్టండి; తురిమిన మొన్టేరే జాక్ చీజ్తో కప్పి ఉంచండి.

పొయ్యిలో అత్యల్ప షెల్ఫ్ మీద పిజ్జా పాన్ ఉంచండి మరియు రొట్టె వేయాలి వరకు 20 నిమిషాల వరకు రొట్టెలు వేయాలి.

మైదానాలు లోకి కట్ మరియు వేడి సర్వ్.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు

సులువు పిజ్జా రెసిపీ పోయాలి

బార్బెక్యూ బీఫ్ పిజ్జా

పంది పిజ్జా తీశారు

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	818
మొత్తం కొవ్వు	37 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	17 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	13 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	128 mg
సోడియం	1,603 mg
పిండిపదార్థాలు	73 గ్రా
పీచు పదార్థం	5 గ్రా
ప్రోటీన్	48 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)