మీరు crockpot పిజ్జా చికెన్ కోసం ఈ సాధారణ రెసిపీ లో రుచులు మరియు అల్లికల కలయిక నచ్చే. మీ మట్టి కుండలో ఉడికించినప్పటికీ, అది కేవలం 4 నుండి 5 గంటల వరకు ఉడుకుతుంది, కాబట్టి మీరు మధ్యాహ్నం 6:00 గంటల సమయంలో విందు తినడం మొదలుపెట్టవచ్చు.
మీరు ఈ వంటకాన్ని ఎముకలేని, లేపనం లేని చికెన్ తొడలతో తయారు చేయగలరు, లేదా బదులుగా పంది చాప్స్ ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. వంట సమయం 6 నుండి 8 గంటల వరకు విస్తరించబడుతుంది. ఎల్లప్పుడూ ఆహార భద్రత కోసం 160 F కనీస ఉష్ణోగ్రత వరకు ఉడికించాలి.
అన్ని అద్భుతమైన సాస్ను నానబెట్టడానికి కొన్ని వేడి వండిన పాస్తా లేదా బియ్యంతో ఈ కొద్దిగా మసాలా వంటకం అందివ్వండి. ముఖ్యంగా పిజ్జా వంటి రుచి ఎందుకంటే కిడ్స్ ముఖ్యంగా ఈ రెసిపీ వంటి. కొన్ని వండిన క్యారెట్లు, ఒక ఆకుపచ్చ సలాడ్, మరియు కొన్ని వెల్లుల్లి తాగడానికి భోజనం తీయటానికి అందించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 8 ఎముకలు లేని, చర్మములేని చికెన్ ఛాతీ
- 1/2 teaspoon ఉప్పు
- 1/8 టీస్పూన్ మిరియాలు
- 1 teaspoon మసాలా ఇటాలియన్ ఎండిన
- 1 ఉల్లిపాయ, తరిగిన
- 3 లవంగాలు వెల్లుల్లి, ముక్కలు
- 2 గంట మిరియాలు, 1-అంగుళాల ముక్కలుగా కట్
- 2 కప్పులు పాస్తా లేదా పిజ్జా సాస్
- 2 ounces pepperoni ముక్కలు
- 1 కప్పు తురిమిన పిజ్జా చీజ్
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఉప్పు, మిరియాలు, ఇటాలియన్ మసాలా దినుసులు మరియు 4- 4-5 క్వార్ట్ క్రోక్పాట్ లో ఉంచండి.
- ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి మరియు గంట మిరియాలు తో చికెన్, మరియు అన్ని పైగా పాస్తా లేదా పిజ్జా సాస్ పోయాలి. పెప్పరోని తో టాప్ ప్రతిదీ.
- కోక్పాట్ ను కవర్ చేసి, 4 నుండి 6 గంటల వరకు తక్కువగా ఉడికించాలి. వరకు చికెన్ 160 F కు వండుతారు.
- నెమ్మదిగా కుక్కర్లో బాగా ప్రతిదీ కదిలించు. మీరు కోరుకుంటే, మీరు కోడిని తొలగించి, దానిని ముక్కలుగా చేసి, సాస్లోకి తిరిగి కదిలించండి. అప్పుడు చీజ్ తో టాప్ చల్లుకోవటానికి మరియు జున్ను కరుగుతాయి 5 నిమిషాలు నిలద్రొక్కుకోవడానికి.
- వేడి వండిన పాస్తా లేదా బియ్యం మీద సర్వ్.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 1427 |
| మొత్తం కొవ్వు | 76 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 23 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 29 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 434 mg |
| సోడియం | 496 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 37 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 141 గ్రా |