బేకన్ తో విల్టెడ్ స్పినాచ్

ఒక వెచ్చని తీపి-పుల్లని బేకన్ డ్రెస్సింగ్ ఈ ఆలివ్ సలాడ్ అద్భుతమైన రుచిని ఇస్తుంది, ఎందుకంటే ఆకులు ఆకులు వస్తాయి.

సన్నగిల్లబడిన బేకన్ మరియు ఎర్ర ఉల్లిపాయలు మరింత రుచి మరియు క్రంచ్ని ఇస్తాయి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

పెద్ద గిన్నె లో బచ్చలి కూర ఉంచండి, పెద్ద ఆకులు చింపివేయడం.
స్ఫుటమైన వరకు వేసి బేకన్లో, ఒక చెంచాలో, స్పూన్లో స్పూన్తో తొలగించండి; పాలకూర మీద చల్లుకోవటానికి.
బేకన్ డ్రిప్పింగులకు పిండిని జోడించండి; మిళితం వరకు గందరగోళాన్ని.
చక్కెర, వెనిగర్ మరియు ఉప్పు కలపండి. కుక్, చిక్కగా వరకు గందరగోళాన్ని.
బచ్చలి కూర మీద పోయాలి మరియు ఉల్లిపాయను జోడించండి. శాంతముగా టాసు.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు:

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	167
మొత్తం కొవ్వు	5 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	1 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	2 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	4 mg
సోడియం	467 mg
పిండిపదార్థాలు	26 గ్రా
పీచు పదార్థం	3 గ్రా
ప్రోటీన్	6 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)