ఒక నిజంగా మృదువైన మరియు creamy ఇంట్లో guacamole పొందుటకు మరియు ఇక్కడ mayonnaise ఉపయోగించే ఒక మార్గం ఉంది కొన్ని వేర్వేరు మార్గాలు ఉన్నాయి. నేను సూపర్ క్రీం చేయడానికి సోర్ క్రీం కోసం పిలుపునిచ్చే మరికొన్ని ఇతర వంటకాలను నేను చూశాను, కానీ నా వ్యక్తిగత అభిప్రాయంలో, చాలా సోర్ క్రీం జోడించడం వలన మీ guacamole ను ఒక నిజమైన గుచ్చు నుండి "అవోకాడో డిప్" గా మారుస్తుంది. నా అభిప్రాయం. మీరు ఈ రెసిపీ నిజంగా రుచి మార్చడానికి సరిపోదు ఇది కేవలం మూడు tablespoons, మయోన్నైస్ కేవలం ఒక చిన్న మొత్తం కోసం కాల్స్ గమనించవచ్చు. ఇది కేవలం క్రీము నిర్మాణం యొక్క ఒక బిట్ జతచేస్తుంది.
ఇంట్లో guacamole లో mayonnaise ఉంచాలి ఒక బిట్ బేసి అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు, మరియు నేను ఈ రెసిపీ సంప్రదాయ అర్థం కాదు ఒప్పుకుంటే చేస్తాము! అయితే, t యొక్క ప్రయోజనం నిజంగా మయోన్నైస్ రుచి లేదు. ఇది కేవలం guacamole నునుపైన మరియు క్రీము చేస్తుంది, ఇది నేను ప్రేమ!
ఒక శాకాహారి సంపన్న ఇంట్లో guacamole కోసం, గుడ్డు ఉచిత శాకాహారి మయోన్నైస్ ఉపయోగించండి . మరియు, తాజా, ఇంట్లో తయారు మరియు సులభంగా సిద్ధం పాటు, ఈ guacamole వంటకం లో పదార్థాలు అన్ని కూడా గ్లూటెన్-ఉచిత, అలాగే అవసరమైతే ఈ ఒక గ్లూటెన్-ఉచిత శాకాహారి వంటకం ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీ మిరపకాయలో కావలసిన పదార్ధాల జాబితాను తనిఖీ చేస్తానని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను, గ్లూటెన్-కలిగిన సంకలనాలు కొన్నిసార్లు మీరు వాటిని ఆశించలేనప్పుడు ప్యాక్ సుగంధాలుగా చొప్పించగలవు.
ఒకవేళ నేను ఇష్టపడే వాటన్నింటినీ వాడుకొంటే, మొత్తం హెక్కువా చాలా, మీరు ఈ వేయించిన వెన్నెముక టెంపురా రెసిపీను నిజమైన ట్రీట్ కోసం ప్రయత్నించాలని అనుకోవచ్చు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 2 పక్వత అవకాశాలు
- 1 టేబుల్ స్పూన్. సున్నం లేదా నిమ్మ రసం
- 1/2 tsp. మిరప పొడి
- 1 tsp. వేడి సాస్
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు. మయోన్నైస్
- 1 చేతితొడుగు వెల్లుల్లి (ముక్కలు)
- 1/4 tsp. ఉ ప్పు
- ఐచ్ఛికము: తాజా కొత్తిమీర (చిన్న ముక్కలుగా తరిగి)
- ఐచ్ఛికం: 1 టమోటా (చిన్నవిగా)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మీడియం పరిమాణపు గిన్నెలో పండిన అవకాశములను మొదటి స్థానంలో ఉంచండి. నిమ్మరసం లేదా నిమ్మరసం మరియు మాష్ అవోకాడో మరియు నిమ్మకాయ లేదా సున్నం రసంను ఒక ఫోర్క్ తో కలిపి అవోకాడో పూర్తిగా మృదువుగా ఉంటుంది. మీరు ఒక కలిగి ఉంటే మీరు కూడా, ఈ కోసం ఒక ఫిరంగి మరియు ఒక రోకలి ఉపయోగించవచ్చు.
- తరువాత, మిరప పొడి, వేడి సాస్, మయోన్నైస్, వేసి వెల్లుల్లి మరియు ఉప్పు. ప్రతిదీ పూర్తిగా మృదువుగా ఉంటుంది వరకు అన్ని కలిసి బాగా కదిలించు.
- తరువాత, తాజా తరిగిన కొత్తిమీర లో కదిలించు, మరియు ఒకసారి కలిపి, శాంతముగా గత diced టమోటా లో కదిలించు.
రెసిపీ నోట్: ఒక కూడా creamier ఇంట్లో guacamole కోసం , మీరు కూడా ఈ ఆహార ప్రాసెసర్ ఉపయోగించి మరియు కుడి నిర్మాణం పొందడానికి అవసరమైన నీటి లేదా సోయ్ పాలు కొద్దిగా జోడించడం చేయవచ్చు.
ఇది కూడ చూడు:
- మరింత సులభంగా ఇంట్లో guacamole వంటకాలు
- శాఖాహారం టాకో వంటకాలు
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 264 |
| మొత్తం కొవ్వు | 24 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 12 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 4 mg |
| సోడియం | 260 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 13 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 9 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 3 గ్రా |