రుచికర టీ అనేది రష్యాలో సాంప్రదాయ మరియు ప్రేమగా ఉండే పానీయం. శ్లోకాల యొక్క కీర్తి దినాలలో, వెండి సమోవాలను తళుకులీనుంచి, కానీ, ఈ రోజుల్లో, ఒక saucepan బాగానే చేస్తుంది. ఇది క్రిస్మస్ సెలవులు కోసం ఒక సాంప్రదాయ పానీయం.
మూలం: RusCuisine.com
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 8 టేబుల్ టీ టీ ఆకులు
- 2 టేబుల్ క్లాజ్ (మొత్తం)
- 3 tablespoons నారింజ
- అభిరుచి (లేదా టాన్జేరిన్)
- 4 మొత్తం దాల్చిన చెక్కలను
- 2 quarts నీరు
- 1/2 కప్పు తేనె
- 1/4 కప్పు నిమ్మ రసం (తాజాగా ఒత్తిడి)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- టీ ఆకులు, లవంగాలు, అభిరుచి మరియు దాల్చిన చెక్కలను చీజ్క్లాగ్ బ్యాగ్లో ఉంచండి మరియు పైభాగంలో కత్తిరించండి.
- ఒక మరుగు కు నీరు 2 quarts తీసుకుని, బ్యాగ్ జోడించడానికి, వేడి నుండి తొలగించు, మరియు నిటారుగా అనుమతిస్తాయి, కవర్, 10 నిమిషాలు.
- తేనె & నిమ్మరసం జోడించండి మరియు సర్వ్. ఈ టీ ముందుగానే తయారు చేయబడుతుంది మరియు రెండు మూడు రోజులు అది కవర్ చేయబడి, రిఫ్రిజిరేటెడ్ చేస్తే ఉంచబడుతుంది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 82 |
| మొత్తం కొవ్వు | 0 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 7 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 23 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 0 గ్రా |