వెన్న పాలియో?

వెన్న సంవత్సరాలుగా ఉంది, మేము "BC" శకంలో బాగా మాట్లాడుతున్నాము. మీకు ఆశ్చర్యం ఉందా? నేను కాదు! నా అనుభవంలో వెన్న కొన్ని ఆహారాలు "తయారు లేదా బ్రేక్" ప్రభావం కలిగి ఉంది. మీరు చాలా ఆవిరితో ఉన్న veggies, పాప్కార్న్, బంగాళదుంపలు (మేము Paleo న తినడానికి లేదు FOODS చాలా) తెలుసు. కానీ వెన్న ఏమిటో మీకు తెలుసా?

వెన్న గురించి

మనలో చాలామంది మా జీవితాలలో ఏదో ఒక సమయంలో వెన్న కలిగి ఉన్నారు. అయినప్పటికీ, వెన్న మజ్జిగ నుండి కొవ్వు వేరు.

మీరు తాజా పాలు లేదా కొన్ని రకాల క్రీమ్ను చల్లడం ద్వారా వెన్న చేయవచ్చు. ఆవులలో పాలు మరియు క్రీమ్లను ఉపయోగించకుండా వెన్న ముందు, మేక యొక్క పాలు లేదా గొర్రెల పాలు ఉపయోగించబడ్డాయి. ఇది చాలాకాలం పాటు సులభంగా నిల్వ చేయబడి, నేటిదిగా చాలా సంభారంగా ఉపయోగించబడుతుంది. స్టోర్-కొన్న వెన్న గురించి ఒక ఆసక్తికరమైన నిజం కొందరు వాణిజ్య విక్రేతలు కొంచెం పసుపు రూపాన్ని పొందడానికి కెరోటిన్ మరియు అన్నాట్టో రంగు రూపాల్లో వారి వెన్నకి రంగులు వేస్తారు. వెన్న పాలియో? వంటి.

వెన్న పాలియో మరియు పాలేయో ఎలా లేదు

వెన్న నిజానికి పాలియో కాదు పాలు ఘనపదార్థాలను కలిగి ఉంది. కాబట్టి ఇది ఎలా పాలై ఉంటుంది?

పాలియోన్స్ (వెన్నకు సున్నితత్వాన్ని కలిగి లేనివి), పాలు ఘనపదార్థాలను వేరుచేసి వాటిని తీసివేయడానికి సేంద్రీయ / గడ్డి-తినిపించిన వెన్నని వివరిస్తాయి. ఇది క్లిష్టమైన ధ్వనులు కానీ నిజానికి చాలా సులభం. మీరు కేవలం "పాలు stuff" తీసుకుంటే మరియు మీరు పాడి భాగం కాదు ఏమి మిగిలి చేస్తున్నారు.

సూచించు: పాలు stuff వాపు మరియు మీకు కావలసిన ఇతర సమస్యలు కారణమవుతుంది.

Whole9 వద్ద చేసారో ఈ అద్భుతమైన వ్యాసం వెన్న గురించి వివరణాత్మక నేపథ్య ఇవ్వాలని అలాగే వ్యాసం చివరలో వెన్న స్పష్టం ఎలా ఒక ట్యుటోరియల్ అందించడానికి.

నెయ్యి అంటే ఏమిటి

నీలి వెన్న వివరించబడింది. ఇది సాధారణంగా భారతీయ వంటకాలలో కనిపిస్తుంది. భారతదేశంలో నెయ్యి తరచుగా బాతి , రొట్టె / డంప్లింగ్తో వడ్డిస్తారు.

కానీ రొట్టెలు, పాలియో కాదు, కాబట్టి తరువాతి స్థానం వరకు.

పాలియో రకం నియమావళిలో, నెయ్యి ఉత్తమం వెన్న కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. అందువల్ల, మీరు మీ గుడ్లు ఉడికించాలి, మీ ఆవిరితో కూడిన కూరగాయలు కొంచెం జోడించడానికి, లేదా సాంప్రదాయకంగా మీ కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంపలో చేర్చడానికి ముందు మీరు పాన్ కు నెయ్యిని జోడించవచ్చు.

ఇది గడ్డి ఫెడ్ లేదా సేంద్రీయ ఉందా?

చిన్న సమాధానం ఉంది .. అవును.

ఈ కేవలం వెన్న నుండి వచ్చిన జంతువులు ఆరోగ్యకరమైన, unaltered ఉత్పత్తులు అని అర్థం. ఇది వారికి మరియు మాకు మంచిది.

నేను ప్రేమేడ్ నెయ్ని కొనవచ్చా?

మీరు మీ దిగువ డాలర్ను పందెం వేస్తారు. మీరు మరియు నా లాంటి వ్యక్తుల కోసం నెయ్యి చేసిన కొందరు ఉన్నారు. ప్రపంచంలోని మా ముక్కలలో ఇక్కడ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన బ్రాండ్లలో ఒకటి ఓంగెయే. కేవలం సేంద్రీయ, గడ్డి ఫెడ్ మరియు సుక్ష్మ పదార్థాలను ఉపయోగించి, చిన్న వంతులవారీగా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది.