వోట్మీల్ తో మోక్ పెకాన్ పై మేడ్

మీరు పెకాన్ పై రుచి ఇష్టపడతారు కానీ గింజలు పట్టించుకోకపోతే, ఈ నకిలీ పెకాన్ పై మీరు వెతుకుతున్నది కేవలం కావచ్చు. Pecans కోసం నిలబడి వోట్స్ తో, అది చాలా బడ్జెట్ లో సులభం!

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. 350 F కు వేడి ఓవెన్
  2. గుడ్లు, వనస్పతి, చక్కెర, కార్న్ సిరప్, వోట్స్, ఉప్పు, మరియు వనిల్లా కలిపి.
  3. బాగా కలుపు.
  4. 1 గంటకు unbaked పై క్రస్ట్ మరియు రొట్టెలుకాల్చు లోకి పోయాలి.
పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 252
మొత్తం కొవ్వు 10 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 2 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 4 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 52 mg
సోడియం 170 mg
పిండిపదార్థాలు 40 గ్రా
పీచు పదార్థం 0 గ్రా
ప్రోటీన్ 2 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)