మీ నెమ్మదిగా కుక్కర్లో రోజూ ఉడికించిన వంటకాల్లో బేకన్ చికెన్ మరియు ఆపిల్స్ కోసం ఈ సులభమైన మరియు రుచికరమైన హృదయపూర్వక రెసిపీని ప్రయత్నించండి. అల్లికలు మరియు రుచులు యొక్క కలయిక నిజంగా అద్భుతమైన ఉంది. కోడి మరియు ఆపిల్ల కోసం చాలా వంటకాలు బేకన్ ను ఉపయోగించవు, కాని ఇది పైన ఉన్న ఈ రెసిపీ ఉంచుతుంది బేకన్.
మీరు ఈ రెసిపీ తో సర్వ్ అవసరం అన్ని ఒక సంపన్న గడ్డిబీడు సలాడ్ డ్రెస్సింగ్, మరియు బహుశా కొన్ని వెల్లుల్లి బ్రెడ్ లేదా breadsticks తో drizzled ఒక సాధారణ ఆకుపచ్చ సలాడ్ ఉంది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 6 ముక్కలు బేకన్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న
- 1 ఉల్లిపాయ, తరిగిన
- 2 వెల్లుల్లి లవంగాలు, ముక్కలు
- 1 కప్పు ఆపిల్ రసం
- 2 tablespoons ఆపిల్
- పళ్లరసం వినెగార్
- 1 teaspoon ఎండిన మార్జోరా ఆకులు
- 1 టీస్పూన్ ఎండిన థైమ్ ఆకులు
- 1 teaspoon ఉప్పు
- 1/8 టీస్పూన్ మిరియాలు
- 6 ఎముకలు లేని, చర్మములేని చికెన్ ఛాతీ
- 3
- గ్రానీ స్మిత్ ఆపిల్, cored మరియు దట్టంగా ముక్కలు
- 1/3 కప్పు చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- 1 tablespoon cornstarch
హౌ టు మేక్ ఇట్
- పెద్ద స్కయ్లెట్లో స్ఫుటమైన వరకు బేకన్ కుక్; కాగితపు తువ్వాళ్లను తీయడానికి బేకన్ ను తొలగించండి; కృంగిపోవడం మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ లో పక్కన పెట్టింది.
- Skillet నుండి అన్ని కానీ 1 tablespoon బేకన్ కొవ్వు తొలగించండి.
- మీడియం వేడి మీద స్కిల్లెట్ మరియు వేడి వరకు వెన్న జోడించండి. ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి వేసి; 5 నిమిషాలు టెండర్ వరకు కదిలించు మరియు కదిలించు.
- ఒక చిన్న గిన్నెలో, ఆపిల్ రసం, ఆపిల్ సైడర్ వెనీగర్, మార్జోరామ్, థైమ్, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయ మిశ్రమానికి కదిలించు. 4-క్వార్ట్ నెమ్మదిగా కుక్కర్లో ఉంచండి.
- పైన చికెన్ ఛాతీ తో. కవర్ మరియు 5 నుండి 6 గంటలు లేదా చికెన్ దాదాపు వండుతారు వరకు తక్కువ ఉడికించాలి.
- యాపిల్లను వేసి, ఆపిల్లు టెండర్ మరియు కోడి పూర్తిగా 165 ఎఫ్ కు వండుతారు వరకు తక్కువగా 40 నుంచి 50 నిముషాలు ఉడికించాలి.
- చిన్న గిన్నెలో రసం మరియు మొక్కజొన్న పిండిని కలపండి మరియు బేకన్తో పాటుగా మట్టిగడ్డలో ద్రవంగా కదిలించండి. 10 నుండి 15 నిముషాల పొడవు వరకు, సాస్ మందంగా మరియు బుబ్లీ వరకు, అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, నెమ్మదిగా కుక్కర్ని కవర్ చేసి, అధిక వేడిని ఉడికించాలి.
- కొన్ని వేడి వండిన బ్రౌన్ రైస్తో సర్వ్ చేయాలి.
చిట్కా: మీకు ఒక కొత్త హాట్ కోక్పాట్ ఉంటే, 4 గంటల తర్వాత తక్కువ చికెన్ మీద తనిఖీ చేయండి. సాస్ తగినంత మందపాటి లేకపోతే, కేవలం చికెన్ రసం లేదా ఆపిల్ రసం కలిపి మరింత cornstarch జోడించండి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 1368 |
| మొత్తం కొవ్వు | 75 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 22 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 29 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 431 mg |
| సోడియం | 489 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 32 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 4 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 134 గ్రా |