ఇంట్లో గ్లూటెన్-ఫ్రీ బ్రౌన్ మిక్స్ యొక్క ఒక కూజా గ్లూటెన్ రహిత కుటుంబం మరియు స్నేహితుల కోసం ఒక ఖచ్చితమైన బహుమతిని అందిస్తుంది. ఈ రెసిపీ చేయడానికి సులభం, మరియు brownies గొప్ప మరియు రుచికరమైన ఉంటాయి!
ఈ బంక లేని బ్రౌన్ వంటకం గుడ్ హౌస్ కీపింగ్ బ్రౌన్సీస్ లో కనిపించే వంటకం నుండి గ్లూటెన్-ఫ్రీ డీట్లకు అనుగుణంగా ఉంది - బ్లాన్డీలు, బార్లు మరియు బ్రౌన్నీస్ల కోసం ఇష్టమైన వంటకాలు - "ప్రాథమిక కోకో గోధుమలు."
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1/2 కప్పు పిండి (గ్లూటెన్ రహిత అన్ని ప్రయోజనం మిశ్రమం, నేను ప్రామాణికమైన ఫుడ్స్ గ్లూటెన్-ఫ్రీ క్లాసికల్ బ్లెండ్ ఉపయోగించారు)
- 1/2 కప్పు కోకో పౌడర్ (తియ్యగా తీయనిది)
- 1/4 టీస్పూన్ బేకింగ్ పౌడర్ (గ్లూటెన్-ఫ్రీ)
- 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు
- 3/4 కప్పు చక్కెర (గ్రాన్యులేటెడ్, ప్లస్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు)
- బ్యాటరీ కోసం:
- 1/2 కప్పు వెన్న (మెత్తగా, unsalted, 1 స్టిక్)
- 2 పెద్ద గుడ్లు
- 1 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం
- ఐచ్ఛికం: 1 కప్పు అక్రోట్లను (ముతకగా, కత్తిరించి, లేదా మీ ఎంపిక గింజలు)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మెటల్ పాన్ కోసం 350 ° F / 176 ° C కు వేడి Preheat పొయ్యి లేదా గాజు బేకింగ్ డిష్ కోసం 325 ° F / 163 ° C.
- వెన్న, కొబ్బరి నూనె లేదా వంట స్ప్రేతో గ్రీజు 8x8 అంగుళాల బేకింగ్ పాన్.
పొడి మిక్స్ సిద్ధం:
- ఒక గిన్నె లో పొడి పదార్థాలు ఉంచండి మరియు కలపడానికి కదిలించు.
- ఒక పింట్ అలంకరణ కూజా లేదా చెయ్యవచ్చు లేదా జరపవచ్చు.
బ్రౌన్ పిండి సిద్ధం:
- ఒక పెద్ద మిక్సింగ్ గిన్నెలో, వెన్న, గుడ్లు మరియు వనిల్లా సారం కలపండి. మిళితం Whisk. పొడి గోధుమ పిండి మిక్స్ యొక్క మొత్తం కూజాని వేసి పూర్తిగా మిళితం చేయండి. కాయలు (ఐచ్ఛిక) లో కదిలించు.
- సిద్ధం బేకింగ్ పాన్ లోకి గోధుమరంగు మిశ్రమం గీరిన.
- సుమారు 25 నిమిషాలు preheated పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు.
- వంట సమయం జాగ్రత్తగా చూడండి. బేకింగ్ డిష్ యొక్క కేంద్రంలోకి ప్రవేశపెట్టిన ఒక టూత్పిక్ బయటకు వచ్చినప్పుడు, బ్రౌన్ brownies జరుగుతాయి. అధిగమించకూడదు లేదా లడ్డూలు కష్టపడవు!
- కట్ ముందు కనీసం 15 నిమిషాలు ఒక రాక్ లో పాన్ లో కూల్.
రిమైండర్: ఎల్లప్పుడూ మీ పని ఉపరితలాలు, సామానులు, ప్యాన్లు మరియు టూల్స్ గ్లూటెన్ రహితంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. ఎల్లప్పుడూ ఉత్పత్తి లేబుల్స్ చదవండి. తయారీదారులు ఉత్పత్తి సూత్రీకరణలను నోటీసు లేకుండా మార్చవచ్చు. సందేహాస్పదంగా, ఉత్పత్తిని గ్లూటెన్ రహితమైనది కాదని ధృవీకరణ కోసం తయారీదారుని సంప్రదించడానికి ముందు ఒక ఉత్పత్తి కొనుగోలు లేదా ఉపయోగించవద్దు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 291 |
| మొత్తం కొవ్వు | 18 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 7 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 5 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 96 mg |
| సోడియం | 205 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 28 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 2 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 6 గ్రా |