ఎగ్ సలాడ్ శాండ్విచ్ స్ప్రెడ్ అండ్ వైవిషన్స్

మీరు గుడ్డు సలాడ్ శాండ్విచ్లు తయారు చేస్తే, వైవిధ్యాలతో ఈ రెసిపీని చూడండి. గుడ్డు సలాడ్ శాండ్విచ్లు లేదా రొట్టెలు పిక్నిక్లు, భోజనాలు, మరియు పార్టీలకు చాలా బాగున్నాయి.

ఇక్కడ చికెన్ లేదా హామ్, ఆవాలు, ఊరగాయలు, గంట మిరియాలు, ఉల్లిపాయలు, సెలెరీ, మూలికలు మరియు మసాలా దినుసులు వంటి ప్రత్యేకమైన మీ గుడ్డు సలాడ్ను తయారుచేసే అనేక అదనపు ఆలోచనలు ఉన్నాయి.

సంబంధిత వంటకాలు
చివ్స్ తో ఎగ్ సలాడ్
ఈజీ ఎగ్ సలాడ్

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

క్రింది వాటిలో ఒక గిన్నెలోని అన్ని పదార్ధాలను మిళితం చేయండి:

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 153
మొత్తం కొవ్వు 13 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 3 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 4 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 213 mg
సోడియం 145 mg
పిండిపదార్థాలు 1 గ్రా
పీచు పదార్థం 0 గ్రా
ప్రోటీన్ 7 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)