కాల్చబడిన హాలౌమి చీజ్ : ఇది అధునాతనమైనది, ఇది సులభం, ఇది రుచిగా ఉంటుంది మరియు ఇది త్వరితమవుతుంది, కాని మీ ఇండోర్ లేదా బాహ్య గ్రిల్లో కాల్చిన హాలౌమి చీజ్ను ప్రయత్నించడానికి నిజమైన కారణం ఏమిటంటే అది చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. మీరు కాల్చిన హాలౌమి జున్ను ప్రయత్నించినట్లయితే, ఈ సులభమైన రెసిపీ తో ఎలా చేయాలో నేర్చుకోవాలి. మీరు నివసిస్తున్న హలోయుమీకి స్థానిక వనరు దొరకలేదా? Halloumi కోసం ఆన్లైన్ షాపింగ్ ప్రయత్నించండి. హలోయుమీ గురించి ఖచ్చితంగా తెలియదా? మీరు హలోౌమి చీజ్ గురించి తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ చూడండి.
కేవలం ప్యాకేజీ బయటకు తాజా halloumi జున్ను ఒక కాటు తీసుకోవాలని హెగెల్ లేదు - అది ఒక బిట్ అసాధారణ ఉపరితల మరియు రబ్బర్ ఉంది. కానీ గ్రిల్ మీద (లేదా ఒక స్కిలెట్లో పాన్-వేయించినది), హాలౌమి చీజ్ నిజంగా సజీవంగా మరియు రుచికరమైన పదార్ధాలతో వస్తుంది - మరియు మీరు కూడా దాని యొక్క ఒక చిరునవ్వును కోల్పోకూడదు!
Halloumi మీ బహిరంగ గ్రిల్ మెనుకు ఖచ్చితమైన అదనంగా ఉంది - మీరు శాఖాహారులు కోసం వంట చేస్తున్నా లేదా మంచి ఆహారాన్ని ఇష్టపడే వ్యక్తులు (మీరు ప్రత్యేకంగా కొన్ని సృజనాత్మక కేవలం veggie బర్గర్లు దాటి శాఖాహారం గ్రిల్ ఆలోచనలు ).
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 ప్యాకేజీ హాలౌమి (లేదా హాలౌమి-శైలి జున్ను)
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఆలివ్ నూనె
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మీ ఇండోర్ లేదా బాహ్య గ్రిల్ మాధ్యమం వేడికి ముందుగా వేడి చేయండి.
- వెడల్పు, 1/2 అంగుళాల మందపాటి ముక్కలుగా స్లైస్ హలోౌమి చీజ్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్తో ప్రతి వైపు తేలికగా బ్రష్ చేయండి.
- తేలికగా గోధుమ మరియు శాంతముగా చూర్ణం వరకు ప్రతి వైపు (2-3 నిమిషాలు) కేవలం కొన్ని నిమిషాలు గ్రిల్ మీద ఉంచండి; ఎక్కువ గ్రిల్ లేదు.
- హల్లౌమి జున్ను ఉత్తమంగా వడ్డిస్తారు, వెలుపల మరియు మృదువైన మరియు లోపలి భాగంలో కొంచెం కొద్దిగా పెళుసుగా ఉంటుంది.
కాల్చిన హాలుౌమిని అది కేవలం తినవచ్చు. రుచికరమైన!
మరింత ఆరోగ్యకరమైన శాఖాహారం బార్బెక్యూ ఆలోచనల కోసం వెతుకుతున్నారా? ఇక్కడ శాకాహారులు గ్రిల్ ఏమి ఉంది .
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 86 |
| మొత్తం కొవ్వు | 9 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 6 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 7 mg |
| సోడియం | 39 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 0 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |