చక్కెర రహితంగా ఉండటం అంటే, నిస్తేజంగా మరియు బోరింగ్ ఆహారంలో రుచికరమైన ఆహారాన్ని వదులుకోవడం కాదు. ఖచ్చితంగా కొన్ని స్నాక్స్ పరిమితం కానీ తరచుగా తగినంత మీరు మీ చక్కెర ఉచిత జీవనశైలి వాటిని భాగంగా చేయడానికి కొద్దిగా తయారు అవసరం ప్రేమ మరియు స్నాక్స్ తగినంత ఉండవచ్చు .
మీరు గార్డెనింగ్లో ఉంటే, ఈ ఏడాదిలో మీరు పంట కోటికి చేరుకోవచ్చు. దోసకాయలు సమృద్ధంగా ఉంటే మీరు మీ తోట నుండి నివసించే లేదా తాజాగా ఉన్నట్లయితే ఈ సాధారణ వంటకాలను వారంలోని ఏ రాత్రిని ఆస్వాదించవలసిన అవసరం ఉంటుంది. చల్లని సీజన్ వచ్చే ముందు మీరు ఎక్కువ సమయం అవుట్డోర్లో గడపడానికి వీలుగా ఈ వంటకాలకు వంటగదిలో చాలా సమయం అవసరం లేదు. ఈ వంటలలో ఏవీ కూడా పొయ్యి కావాలి, అది వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు ప్లస్ అవుతుంది. దోసకాయలు ఒక చక్కెర ఉచిత స్నాక్ వంటి ఆదర్శ ఉంటాయి, కానీ మీరు కొద్దిగా సృజనాత్మక వచ్చినప్పుడు వారు కూడా బాగా ఉంటుంది మరియు ఈ వంటకాలు ఎలా మీరు కనిపిస్తాయి.
ఈ జాబితాలో అత్యుత్తమ భాగం ఏమిటంటే వారు ఆరోగ్యకరమైన చికెన్ సలాడ్ రెసిపీని కలిగి ఉన్న మొట్టమొదటి మినహా, వారు పిండి పదార్థాలు, తక్కువ కేలరీలు మరియు ఎక్కువగా శాఖాహారంలో తక్కువగా ఉంటారు. స్నాక్స్ కోసం, లైట్ భోజనాలు లేదా విందులు, కానీ ఒకసారి మీరు ఈ వంటకాలను కొన్ని ప్రయత్నించండి మీరు చాలా కాలం క్రితం దోసకాయలు ప్రేమ వ్యవహారం బోర్డు మీద రాలేదు ఎందుకు మీరు ఆశ్చర్యానికి.
06 నుండి 01
చికెన్ సలాడ్ దోసకాయ బైట్స్బ్రెండా బెన్నెట్ ఇక్కడ పిండి పదార్థాలు లేకుండా శాండ్విచ్ ఆస్వాదించడానికి ఒక సులభమైన మార్గం! మధ్యలో ఒక రుచికరమైన చికెన్ సలాడ్తో "రొట్టె" గా దోసకాయ ముక్కను ఉపయోగించండి! ప్రెట్టీ ఆకలి అలాగే!
02 యొక్క 06
వైట్ చెడ్డర్ దోసకాయ చిప్స్జిడ్డైన, భారీ బంగాళాదుంప చిప్స్కు ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనుకూలమైన ప్రత్యామ్నాయం! మీరు మీ గార్డెన్ నుండి దోసకాయలు కొంచెం ఉంటే, ఇది చాలా మందిని ఉపయోగించుకోవడానికి మార్గం. వారు మరింత త్వరగా చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి!
03 నుండి 06
నో షుగర్ తో దోసకాయ డిల్ సలాడ్ చేర్చబడింది డ్రెస్సింగ్వేడి వేసవి రోజులో సులభం మరియు రిఫ్రెష్ చేసే స్ఫుటమైన సలాడ్! ఏ ఎంట్రీ తో ఒక సాధారణ వైపు.
04 లో 06
దానిమ్మ చీడ దోసకాయ బైట్స్కేవలం కొన్ని పదార్ధాలతో, మీరు మీ తదుపరి పార్టీ కోసం ఈ సొగసైన appetizers సిద్ధంగా ఉండవచ్చు! మీరు పైన దానిమ్మపండు గురించి వెర్రి కాకపోతే కేవలం తాజా రాస్ప్బెర్రీస్ కోసం వాటిని మార్చండి లేదా ఒక రుచికరమైన మంట యొక్క మరింత తరిగిన ఆకుపచ్చ ఆలివ్ కోసం ప్రయత్నించండి.
05 యొక్క 06
సోర్ క్రీం అండ్ ఆనియన్ దోసకాయ చిప్స్క్రిస్పీ దోసకాయ చిప్స్ పిల్లలను వారి veggies తినడానికి పొందడానికి ఒక సులభమైన మరియు రుచికరమైన మార్గం! మీరు వారితో పనిచేస్తున్న గిన్నె నింపే ముందు మరొక రెసిపీ తినవచ్చు!
06 నుండి 06
తక్కువ కార్బ్ దోసకాయ నూడిల్ గ్రేమోలాటాతక్కువ కార్బ్ దోసకాయ లెమన్ గ్రేమోలాటా. బ్రెండా బెన్నెట్ ఏదైనా entree ఒక కాంతి వైపు డిష్ కోసం చేసే సులభంగా తోట తాజా పదార్థాలు! పిండి పదార్థాలు తక్కువగా మరియు రుచి పూర్తిగా!