ప్రతి ఒక్కరూ తాజా, ఇంట్లో వోట్మీల్ రైసిన్ కుకీలను ప్రేమిస్తారా? బాగా, శాకాహారులు కూడా శాకాహారి వోట్మీల్ రైసిన్ కుకీలను ప్రేమ! నిజానికి, vegans అందంగా చాలా వారు శాకాహారి ఉన్నాము, కోర్సు యొక్క, అన్ని రకాల కుకీలను ప్రేమ తెలిసిన! పాలు, గుడ్లు మరియు వెన్న మరియు వెజగన్ కాని పాల ప్రత్యామ్నాయాలు (కాని పాల పాల, గుడ్డు ప్రత్యామ్నాయం మరియు శాకాహారి వనస్పతి, సాధారణంగా) ఉపయోగించి ఆ ఉపయోగించి కుకీలను మధ్య చాలా తక్కువ వ్యత్యాసం ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ శాకాహారి వోట్మీల్ ప్రయత్నించండి బయపడకండి రైసిన్ కుకీలు, మరియు వాటిని మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయడానికి భయపడ్డారు లేదు!
బ్రౌన్ షుగర్, పిండి, వనిల్లా, వోట్మీల్, రైసిన్ మరియు కొన్ని మసాలాలు: ఈ రెసిపీ క్లాసిక్ వోట్మీల్ రైసిన్ కుకీల యొక్క శాకాహారి , గుడ్డు రహిత మరియు పాల రహిత సంస్కరణ. దాల్చినచెక్క, లవంగాలు మరియు జాజికాయ.
బ్లాగర్ కాయ కేయో యొక్క VeganWifey.blogspot.com ఈ కుక్కీలను ప్రయత్నించింది మరియు ఒక డాష్ తక్కువ జాజికాయ మరియు లవంగాలు ఉపయోగించి మరియు ఐచ్ఛిక తరిగిన అక్రోట్లను జోడించడం సూచిస్తుంది. నేను సాధారణంగా నా కుక్కీలను గింజలు లేకుండా ఇష్టపడతావు, కానీ మీకే!
ఇది కూడ చూడు:
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3/4 కప్పు వనస్పతి (ఇది నిర్ధారించుకోండి
- శాకాహారి వనస్పతి !)
- 1/2 కప్పు చక్కెర
- 1 కప్ గోధుమ చక్కెర ప్యాక్
- 1 స్పూన్ వనిల్లా
- 1/2 కప్ సోయ్ పాలు
- 1 కప్ పిండి
- 1/2 tsp బేకింగ్ సోడా
- 1/2 tsp ఉప్పు
- 1 స్పూన్ సిన్నమోన్
- 1/2 tsp లవంగాలు
- 1/2 tsp జాజికాయ
- 1 కప్పు తరిగిన వాల్నట్ (ఐచ్ఛిక)
- 1 కప్ ఎండుద్రాక్ష
- 3 కప్స్ చుట్టిన లేదా శీఘ్ర వంట వోట్మీల్
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మొదట, 350 ° F కు పొయ్యికి ముందుగా వేడి చేయండి.
- ఒక మధ్య తరహా గిన్నెలో, చక్కెర, గోధుమ చక్కెర, శాకాహారి వనస్పతి మరియు వనిల్లాను మృదువైన మరియు మెత్తటి వరకు కొట్టండి. తరువాత, సోయ్ పాలలో కలపండి మరియు కలిపి వరకు కలపాలి.
- తరువాత, పిండి, బేకింగ్ సోడా, ఉప్పు మరియు దాల్చినచెక్క, లవంగాలు మరియు జాజికాయలో చేర్చండి మరియు బాగా కలపాలి వరకు కదిలించు. మిగిలిన పదార్ధాలను జోడించండి. కుకీ డౌ పిండి చాలా మందంగా ఉంటుంది.
- కుక్కీ షీట్ లేదా బేకింగ్ షీట్ మీద 3 అంగుళాల బంతులను కుకీ డౌ డ్రాప్ చేసి కొద్దిగా చదును చేయండి.
- 12-15 నిమిషాలు మీ వోట్మీల్ కుకీలను రొట్టెలు వేయండి, లేదా పూర్తయ్యే వరకు. వారు బేకింగ్ పూర్తి చేసినప్పుడు కుకీలు ఇప్పటికీ కొద్దిగా మృదువైన మరియు మెత్తగా యుండును ఉంటుంది.
యమ్! మీ శాకాహారి వోట్మీల్ రైసిన్ కుకీలను ఆస్వాదించండి!
ఇవి కూడా చూడండి: మరిన్ని శాకాహారి డెజర్ట్స్
మరిన్ని వేగన్ కుకీ వంటకాలు:
- రుచికర వోట్మీల్ క్రాన్బెర్రీ కుకీలు
- వేగన్ Snickerdoodle కుకీ రెసిపీ
- వేగన్ జింజర్బ్రెడ్ కుకీలు
- చాక్లెట్ స్పైస్ కుకీలు
- నిమ్మకాయ షుగర్ కుకీలు
- సులువు తేదీ Macaroons
- చక్కెర రహిత శనగ వెన్న మరియు అరటి కుకీలు
- వేగన్ కేక్ Mix కుకీలు
- M ధాతువు శాకాహారి కుక్కీలు
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 155 |
| మొత్తం కొవ్వు | 7 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 184 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 23 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |