పాస్ ఓవర్ మాకరోనీ మరియు చీజ్ రెసిపీ

అతను తన సోదరి లో చట్టం నుండి ఒక ఇమెయిల్ లో ఈ వంటకం అందుకున్నప్పుడు, గియోరా Shimoni తన దృష్టిని ఆకర్షించింది చెప్పారు "ఇది అన్ని పాస్ ఓవర్ వంటకాలు ఉండాలి, ఎందుకంటే, నా పిల్లలు మాకరోనీ మరియు జున్ను ప్రేమ, మరియు పాస్తా అందరి craves ఏమిటి ఒక విచారణ పూర్తయిన తర్వాత, నా కుటుంబం యొక్క ఇష్టమైన పస్సోవర్ భోజనం ఒకటిగా మారింది. "

మిరి యొక్క రెసిపీ టెస్టింగ్ గమనికలు మరియు చిట్కాలు:

రొట్టెలుకాల్చు సమయం ముగింపుకు అదనపు చీజ్తో ఉన్న క్యాస్రోల్.

మరింత పోషకమైన డిష్ కావాలా? బేకింగ్ ముందు వెల్లుల్లి మరియు ఆలివ్ నూనె, లేదా ఇతర ఇష్టపడే వండిన కూరగాయలతో బచ్చలి కూరతో మడత ప్రయత్నించండి.

ఫార్ఫాల్ ఉందా? చూర్ణం అప్ matzo ప్రత్యామ్నాయం ద్వారా మీ స్వంత చేయండి.

చిన్న పిల్లలు గుర్తుంచుకో - ముఖ్యంగా picky వాటిని - సమస్య పాస్ ఓవర్ ప్రత్యేక సెలవు ఆహారాలు సర్దుబాటు ఉండవచ్చు. మీ పిల్లలు మాక్ మరియు చీజ్లను ఆరాధించుకున్నట్లయితే, ఒక నిర్దిష్ట వంటకాన్ని లేదా బ్రాండ్కు అభిమానం ఇస్తే, అదే పేరుతో ఈ డిష్ను కాల్ చేయడాన్ని మీరు మరోసారి ఆలోచించాలి. మడ్జో, చీజ్ మరియు గుడ్లు ఆరాధించినా, అభిమాన ఆహారం కోసం ఒక అంచనాను పెంచుకోండి - అప్పుడు వారు ఉపయోగించినట్లుగా కనిపించని లేదా రుచిలేని ఏదో ప్రదర్శించడం - బ్యాక్ఫైర్ చేయగలదు. వారు ఇష్టపడే పదార్ధాలను ఉద్ఘాటిస్తూ, ఒక వెర్రి ఒకటి, (మెత్తటి చీజీ మ్యాడ్జో మేఘాలు, ఎవరికైనా?) తయారు చేసి, అసమానతలను వారు బాగా పైకెత్తుతారు.

ఇది ఒక భోజనం చేయండి: ఇది ధనిక, గృహ వంటకం, అందువల్ల భోజనానికి కొంత రంగు మరియు ఆకృతిని జోడిస్తుంది. కాల్చిన క్యారెట్, ఆపిల్, మరియు సెరీరీ సూప్ యొక్క గిన్నెతో ప్రారంభించండి మరియు గోట్ చీజ్ మరియు అరుగులతో ఒక మాదిరి టమోటో సలాడ్తో "మాక్" మరియు చీజ్లను అందిస్తాయి . లేదా, మీ కొడుకులు వేలి ఆహారంగా ఉంటే, క్యారట్, సెలెరీ లేదా జికామా కర్రలు, దోసకాయ ముక్కలు, సగం చెర్రీ టమోటాలు లేదా బ్రోకలీ "వృక్షాలు" వంటి ఇష్టమైనవి. హాజెల్ నట్ చాక్లెట్ చిప్ కుకీలు ఆహ్లాదకరమైన, సాధారణం భోజనానికి చేస్తాయి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 3 కప్స్ మాట్సా ఫెర్ఫెల్
• 2 కప్పులు పాలు
• 1-1 / 2 కప్పులు సోర్ క్రీం
• 8 ounces చెడ్దర్ జున్ను, తురిమిన (2 కప్పులు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి), అదనంగా కాసేరోల్లో ఎగువన అదనపు (ఐచ్ఛిక)
• 6 tablespoons లవణరహితం వెన్న, కరిగించి
• 3 పెద్ద గుడ్లు, పరాజయం
• 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు
• 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. 350 డిగ్రీల పొయ్యిని వేడి చేసి, 2-కొలత గల కాసేరోల్ లేదా బేకింగ్ డిష్ వెన్న. ఒక పెద్ద గిన్నెలో, మాట్జో farfel, పాలు, సోర్ క్రీం, జున్ను, ద్రవ వెన్న, గుడ్లు, ఉప్పు, మరియు మిరియాలు కలపాలి.

2. మిశ్రమాన్ని తయారుచేసిన బేకింగ్ డిష్లో పోయాలి. 30 నిమిషాలు preheated పొయ్యి లో రేకు మరియు రొట్టెలుకాల్చు తో కవర్.

3. 20 నుండి 25 నిముషాల పాటు రొట్టె వెలికితీస్తుంది, లేదా కాసేరోల్లో సెట్ చేయబడి బంగారు వరకు. కావాలనుకుంటే, గత 5 నుంచి 10 నిమిషాల బేకింగ్ సమయంలో అదనపు జున్ను కాసేరోల్లో పైన చల్లుకోవాలి.

వేడి సర్వ్.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	955
మొత్తం కొవ్వు	92 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	54 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	27 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	386 mg
సోడియం	306 mg
పిండిపదార్థాలు	23 గ్రా
పీచు పదార్థం	0 గ్రా
ప్రోటీన్	12 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)