బెరరం బ్లాంక్ సాస్ రెసిపీతో కాగ్నాక్ ష్రిమ్ప్

ఈ సులభమైన రొయ్యల ప్రధాన వంటకం త్వరగా మరియు సిద్ధం సులభం. కౌస్కాస్ మరియు రెడ్ పెప్పర్ బీన్ సలాడ్ తో సర్వ్ చేయండి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

మిశ్రమాన్ని సుమారు 2 టేబుల్ స్పూన్లు వరకు తగ్గించడం వరకు, 5-10 నిమిషాలు తక్కువ-మీడియం వేడి మీద చిన్న చిన్న ముక్క లో చిన్న ముక్కలుగా చేసి, తెలుపు వైన్, మరియు నిమ్మ రసం ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను.
క్రీమ్ జోడించండి మరియు కేవలం ఒక ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను కింద తీసుకుని.
మొట్టమొదటి కొన్ని బుడగలు పెరగడంతో, వేడిని తగ్గించండి మరియు వెన్న యొక్క 12 tablespoons, ఒక సమయంలో ఒక టేబుల్, నిరంతరం whisking జోడించండి. తదుపరి జోడించడానికి ముందు వెన్న యొక్క ఒక పాట్ పూర్తిగా కరుగుతాయి అనుమతిస్తాయి నిర్ధారించుకోండి.

వెన్న పూర్తిగా విలీనం అయిన తర్వాత, సీజన్ తెలుపు బీరుతో బేర్ బ్లాంక్ సాస్ మరియు పక్కన పెట్టింది.
3-4 నిమిషాలు - అధిక వేడి పైగా ఒక skillet లో, వెన్న యొక్క 5 tablespoons కరిగి, తరువాత sauté రొయ్యలు, వండిన వరకు కొన్ని సార్లు టర్నింగ్.
ఉప్పు తో రొయ్యలు తక్కువగా మరియు సీజన్లో రొయ్యలను తగ్గించండి. జాగ్రత్తగా కాగ్నాక్ను జోడించి (ఇది మంటకు) మరియు పూర్తిగా కదిలించు. చెంచా వేడి రొయ్యల మీద వెచ్చని బీర్ బ్లాంక్ సాస్ మరియు సర్వ్.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	1337
మొత్తం కొవ్వు	109 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	65 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	33 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	608 mg
సోడియం	1,624 mg
పిండిపదార్థాలు	38 గ్రా
పీచు పదార్థం	4 గ్రా
ప్రోటీన్	46 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)