ఈ సులభమైన "కాల్చిన" బంగాళాదుంపలు మట్టి కుండలో లేదా ఓవెన్కు బదులుగా నెమ్మదిగా కుక్కర్లో వండుతారు. విందు కోసం ఓవెన్లో బంగాళాదుంపలను రొట్టెలు వేయడానికి ఇల్లు ఉండదు, లేదా మీరు ఇతర వంటకాల కోసం ఓవెన్ స్పేస్ కావాల్సినట్లయితే, ఆ రోజుల్లో సాంప్రదాయ ఓవెన్-కాల్చిన బంగాళాదుంపకు ఈ అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. మీ నెమ్మదిగా కుక్కర్ యొక్క పరిమాణంపై ఆధారపడి, మీరు ఒక డజను కాల్చిన బంగాళాదుంపలకు ఒక సెలవు దినం లేదా విందు కోసం పరిపూర్ణమైన సమయంలో తయారు చేయవచ్చు.
ఈ మట్టి కుండ కుండ వేయించిన బంగాళాదుంపలు మీరు ఒక రెసిపీ తయారు చేయడానికి ప్లాన్ చేసినప్పుడు కూడా ఖరీదైనవి. అంతేకాక, ఒక అంశంగా మీరు బంగాళాదుంపలను తుడిచిపెడతారు. రెండుసార్లు కాల్చిన బంగాళాదుంపల రెసిపీ ఎంతకాలం తర్వాత జరుగుతుంది అనేదాని గురించి ఆలోచించండి-మీరు బంగాళాదుంపను బయటకు తీయాలి, మిగిలిన పదార్ధాలతో మిశ్రమాన్ని, బంగాళాదుంప షెల్స్లో ఉంచండి, మరియు కేవలం 15 కోసం ఓవెన్లో పాప్ చేయాలి నిమిషాలు. లేదా కేవలం అనుకుంటున్నాను-మీరు బంగాళాదుంప సలాడ్ మీరు వంటకం తీసుకురావాలని వాగ్దానం ఏ సమయంలో సిద్ధంగా ఉంటుంది!
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 8 నుండి 12 బంగాళదుంపలు
- ఐచ్ఛికం: వెన్న, చేర్పులు, మరియు టాపింగ్స్ రుచి
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఒక ఫోర్క్ తో Prick బంగాళదుంపలు మరియు అల్యూమినియం రేకు ప్రతి బంగాళాదుంప వ్రాప్.
- చుట్టిన బంగాళాదుంపలతో పొడి నెమ్మదిగా కుక్కర్ నింపండి.
- కవర్ మరియు బంగాళాదుంపలు టెండర్ వరకు 8 నుండి 10 గంటల తక్కువగా ఉడికించాలి. చెక్కి ఫోర్క్ తో పెర్క్-బంగాళాదుంపలు మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉండాలి.
- ఇతర టాపింగ్స్ పాటు వెన్న మరియు చేర్పులు తో సర్వ్.
అదనపు ఆశ్చర్యకరమైన స్లో కుక్కర్ వంటకాలు
మరియు మీరు మట్టి కుండ పాడి కేవలం మిరప, సూప్, మరియు పంది మాంసం కోసం భావించారు!
అల్పాహారం నుండి రాత్రి భోజనం వరకు, నెమ్మదిగా కుక్కర్లో మీరు చేసే అనేక ఆశ్చర్యకరమైన వంటకాలను మీ జీవితాన్ని మార్చవచ్చు. నెమ్మదిగా కుక్కర్ నుండి పంచదార పాకం కర్ర బన్స్ కు మీరు మరియు మీ కుటుంబానికి చికిత్స చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఒక రుచికరమైన ఆపిల్ వెన్న కూడా తాగడానికి లేదా శాండ్విచ్ పూరించడానికి కూడా చేయవచ్చు. విందు కోసం, cob మరియు వేయించు దుంపలు న మొక్కజొన్న చేయండి , పని తర్వాత ఒక లాసాగ్నా సిద్ధంగా, లేదా ఒక Mac మరియు జున్ను మొత్తం కుటుంబం ప్రేమ ఉంటుంది. మరియు డిజర్ట్ గురించి మనం మర్చిపోవద్దు - సిరమోన్ మరియు జాజికాయ తో ఆపిల్ స్ఫుటమైన కు బ్రెడ్ పుడ్డింగ్కు ఓయి-గోయి చాకోల్ పుడ్డింగ్ కేక్ నుండి, మీరు మట్టి కుండలో తయారుచేసే తీపికి కొరత లేదు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 277 |
| మొత్తం కొవ్వు | 0 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 0 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 33 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 63 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 7 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 7 గ్రా |