మోంటే క్రిస్టో శాండ్విచెస్

మోంటే క్రిస్టో శాండ్విచ్లు హామ్, రెండు రకాల జున్ను, మరియు సన్నగా ముక్కలుగా చేసిన చికెన్ తయారు చేస్తారు. వారు ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే ఒకదానిలో ఒక కొట్టులో ముంచిన తర్వాత, పిండిచేసిన ధాన్యం మిశ్రమానికి ముంచిన తర్వాత స్ఫుటమైన పరిపూర్ణతకు కాల్చారు .

ఈ అద్భుతమైన శాండ్విచ్లు నిజమైన ట్రీట్, మరియు వారు సులభంగా తయారు చేస్తారు. సాంప్రదాయకంగా వారు పెద్ద మొత్తంలో వెన్నలో పేల్చుతారు మరియు మీరు వాటిని ఆ విధంగా చేయవచ్చు. కానీ అన్ని క్రంచ్ మరియు తక్కువ కొవ్వు కోసం జార్జ్ ఫోర్మాన్ గ్రిల్ మీద వాటిని ప్రయత్నించండి.

ఒక ఫ్రూట్ సలాడ్ లేదా ఒక nice భోజనం లేదా విందు కోసం ఒక ఆకుపచ్చ సలాడ్ ఈ సాండ్విచ్ సర్వ్.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

డైజోన్ ఆవపడ్డ ప్రతి రొట్టె ముక్కను ఒక వైపు వేయండి. రెండు రకాల జున్ను మరియు హామ్ మరియు టర్కీ ముక్కలతో శాండ్విచ్లను చేయండి.

నిస్సారమైన గిన్నెలో, గుడ్డు, పాలు మరియు నూనెను కలిపి, మిళితం వరకు బాగా కొట్టండి. పిండిచేసిన ధాన్యాన్ని ఒక లోతు పలక మీద ఉంచండి.

గుడ్డు మిశ్రమానికి క్లుప్తంగా ప్రతి శాండ్విచ్ను ముంచండి, తరువాత సాండ్విచ్లను ధాన్యపు మిశ్రమానికి కోటుగా ముంచాలి.

ఒక ద్వంద్వ సంప్రదింపు గ్రిల్ లేదా పానిని గ్రిల్ లేదా వాఫిల్ ఐరన్లో స్ఫుటమైన మరియు గోధుమ మరియు జున్ను మొత్తం 3 నుండి 4 నిమిషాలు కరిగించి వరకు శాండ్విచ్లను గ్రిల్ చేయండి.

మీరు పాన్ లో సాండ్విచ్లను గ్రిల్ చేయాలనుకుంటే, 1/4 కప్పు వెన్నతో కలపండి మరియు పాన్లో కరుగుకోవాలి. శాండ్విచ్లు గ్రిల్, ఒకసారి వెచ్చగా వెన్నలో 3 నుండి 4 నిముషాలు వరకు స్ఫుటమైన మరియు బంగారు రంగులో ఉంటాయి.

పొడి చక్కెరతో వేడి శాండ్విచ్లు చల్లుకోవడమే మరియు ముంచడం కోసం స్ట్రాబెర్రీ జామ్తో సేవలను అందిస్తాయి.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 753
మొత్తం కొవ్వు 50 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 23 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 17 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 275 mg
సోడియం 1,568 mg
పిండిపదార్థాలు 17 గ్రా
పీచు పదార్థం 2 గ్రా
ప్రోటీన్ 58 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)