మీరు సెలవు సమయంలో కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలు లో గట్టిగా కౌగిలించు చూస్తున్నాయి? సాధారణంగా, సెలవుదినాలు పైస్, కేకులు, కస్టర్డ్ , మరియు చాక్లెట్ (మేము ఇవన్నీ ప్రేమించేవి) తో నిండి ఉండొచ్చు, అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు మీరు తీపి ఏదో ఒక బిట్ కోరికతో ఇంకా ఇంకా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ఈ రంగురంగుల పండు కబుబ్స్ నాటకంలోకి వస్తాయి.
ఈ సెలవుదినం, - లేదా కనీసం మీ వినియోగం తగ్గుతుంది - చాక్లెట్ మరియు కాండీలను. బదులుగా, వెనిలా నిమ్మ పెరుగు డిప్ తో ఈ పూజ్యమైన పండు kabobs పరీక్షించడానికి! ప్రతి సీజన్లో పైనాపిల్ కట్ అవుట్స్ ఆకారాన్ని మార్చండి. ఇక్కడ మేము ఈస్టర్ కోసం బన్నీ కట్ అవుట్స్ కలిగి ఉన్నాము. మీకు కావలసిందల్లా ఈ బన్నీ కుకీ కట్టర్ మరియు కొన్ని కబాబ్ స్కీవర్లు ఈ సాధారణ రెసిపీ జరిగేలా చేస్తుంది. పండు యొక్క వివిధ రకాల ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి, కానీ పాస్టెల్ రంగు పండ్లు ఈస్టర్ థీమ్ తో సరిపోయే ఉత్తమ పని గుర్తుంచుకోవాలి! బ్లూబెర్రీస్, రాస్ప్బెర్రీస్, మరియు క్యాంటెలోప్ పుచ్చకాయలు మేము పని సూపర్ బాగా కనుగొన్న కొన్ని ఎంపికలు!
మీరు వనిల్లా గ్రీకు పెరుగును ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు లేదా సాదా కోసం సాధారణ వనిల్లా పెరుగును కూడా ఉపయోగించవచ్చు. జస్ట్ వనిల్లా సారం మరియు మాపుల్ సిరప్ ను వదిలివేయండి. ఒక తాజా, ప్రకాశవంతమైన రుచి కోసం నిమ్మ అభిరుచిలో చేర్చండి నిర్ధారించుకోండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 పైనాపిల్ (ముక్కలుగా చేసి)
- 1 తేనె బిందు పుచ్చకాయ (ముక్కలుగా చేసి)
- ద్రాక్ష
- 1 అరటి (రౌండ్లు లోకి ముక్కలు)
- 12 స్ట్రాబెర్రీలు (రౌండ్లలో ముక్కలు చేయబడ్డాయి)
- వనిల్లా లైమ్ యోగర్ట్ డిప్:
- 1 కప్ కాని కొవ్వు సాదా గ్రీక్ పెరుగు
- 2 tablespoons మాపుల్ సిరప్
- 1 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం
- 1 సున్నం (
- సమూహం )
హౌ టు మేక్ ఇట్
- పండు చెక్కుచెదరకుండా వదిలివేయడంతో పైనాపిల్ మరియు తేనె డ్యూ పుచ్చకాయ నుండి పదునైన కత్తితో చర్మాన్ని తొలగించండి .
- మీరు హార్డ్ కోర్కి వచ్చేంతవరకు పైనాపిల్లను పైకి కట్టుకోండి. చుట్టూ పైనాపిల్ తిరగండి మరియు ఇతర వైపు నుండి పొడవాటికి స్లైస్ చేయండి. మీరు సుమారు 4 పలకలను కలిగి ఉండాలి.
- మధ్యలో విత్తనాలను వదిలి తేనె తేనె పుచ్చకాయను కత్తిరించండి. మీరు దానిని కత్తిరించినప్పుడు చాలా ఎక్కువ చూర్ణం చేయకుండా ఒక తేలికైన తేనె డ్యూ పుచ్చకాయను ఎంచుకోండి.
- పండు యొక్క పలకల నుండి ఆకారాలను కత్తిరించడానికి ఒక బన్నీ కుకీ కట్టర్ ఉపయోగించండి. కుకీ కట్టర్ ద్వారా అన్ని మార్గం కట్ కష్టం కావచ్చు పైనాపిల్ కోసం కుకీ కట్టర్ చుట్టూ కట్ ఒక కత్తి ఉపయోగించండి.
- రౌండ్లు లోకి అరటి మరియు స్ట్రాబెర్రీ ముక్కలు. మాత్రమే స్ట్రాబెర్రీ రౌండ్లు మధ్య తరహా ముక్కలు ఉపయోగించండి. (అన్ని ఇతర ముక్కలు, తినడానికి సంకోచించకండి.
- ముందుగా ఒక పొడుగుకాయ మీద ఒక జంతు ఆకారం Skewer మరియు అది skewer పైన అన్ని మార్గం పుష్. అప్పుడు రెండు ద్రాక్ష, అరటి ముక్క, స్ట్రాబెర్రీ ముక్క, మరియు రెండు ద్రాక్షలతో అనుసరించండి. లేదా పండు కోసం మీ సొంత నమూనా ఆలోచన. మిగిలిన పండ్లతో కేబాబ్స్ని పునరావృతం చేయండి.
- Whisk కలిసి గ్రీక్ పెరుగు, మాపుల్ సిరప్, వనిల్లా సారం , మరియు పూర్తిగా కలిపి వరకు ఒక చిన్న గిన్నె లో నిమ్మ అభిరుచి.
- వైపు గ్రీకు పెరుగు డిప్ తో పండు కేబాబ్స్ సర్వ్. మీరు సేవ చేయడానికి సిద్ధమయ్యే ముందు కూడా మీరు పండు మీద అది చల్లబరుస్తుంది. లేదా, పైభాగంలో అది చినుకులు మరియు ఒక అతిశీతలమైన పండు ట్రీట్ కోసం వాటిని స్తంభింప చేయడానికి సంకోచించకండి! ని ఇష్టం!