ఓవెన్కు బదులు మీ నెమ్మదిగా కుక్కర్ను ఉపయోగించడం ద్వారా శక్తిని ఆదా చేసుకోండి మరియు గృహ చల్లగా ఉంచండి. ఇక్కడ ఒక అనుకూలమైన ఒక పాట్ భోజనం మొత్తం కుటుంబం ఆనందిస్తారని. ఈ బంగాళాదుంప మరియు సాసేజ్ డిష్ను విసిరిన సలాడ్తో లేదా బిస్కెట్లుతో పాటు తాజా టమోటాలు ముక్కలు చేయాలి.
నేను చిత్రంలో డిష్ లో స్పైసి andouille సాసేజ్ ఉపయోగిస్తారు, కానీ మీరు ఇష్టమైన స్మోక్డ్ సాసేజ్ ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి. లేదా రెసిపీలో వండిన తాజా ఇటాలియన్ సాసేజ్ని వాడండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 10 మీడియం బంగాళాదుంపలు (సుమారు 3 పౌండ్ల, 1/4 అంగుళాల మందపాటి ముక్కలు)
- 12 నుండి 16 ఔన్సులు పొగబెట్టిన సాసేజ్ (చికెన్ ఆపిల్ సాసేజ్ లేదా ఇదే సాసేజ్, ముక్కలుగా చేసి)
- ఐచ్ఛికం: 1 పెద్ద ఉల్లిపాయ (పాడైపోయిన మరియు ముక్కలుగా చేసి)
- 2 క్యాన్లు (10 1/2 ఔన్సుల ప్రతి ఒక్కటి) బంగాళాదుంప సూప్ యొక్క ఖరీదైన క్రీమ్
- 3/4 కప్ ఆవిరి పాలు
- 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు
- 2 కప్పులు చెడ్దర్ జున్ను తురిమిన
- డాష్ మిరపకాయ
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ముక్కలు చేసిన బంగాళదుంపలు, సాసేజ్లు మరియు ఉల్లిపాయలను 5 నుండి 7-క్వార్ట్ నెమ్మదిగా కుక్కర్లో కలిపి ఉంచండి.
- ఒక పెద్ద గిన్నెలో, సూప్, పాలు, మిరియాలు మరియు జున్ను రెండు డబ్బాలను కలపండి.
- బంగాళదుంపలలో సూప్ మిశ్రమాన్ని కదిలించండి. మిరపకాయతో చల్లుకోవటానికి.
- కవర్ మరియు బంగాళాదుంపలు టెండర్ వరకు, 6 నుండి 8 గంటల తక్కువగా ఉడికించాలి, వంట సమయం ద్వారా సగం గురించి ఒకసారి గందరగోళాన్ని.
6 పనిచేస్తుంది.
చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు
- ఉల్లిపాయలతో కలిపి కాసేరోల్లో కొన్ని ఆకుపచ్చ గంట మిరియాలు జోడించండి.
- బంగాళాదుంప సూప్ యొక్క క్రీంతో పాటు సెలెరీ సూప్ యొక్క క్రీమ్ యొక్క క్యాన్ ని ఉపయోగించండి లేదా సెలీరీ సూప్ యొక్క రెండు డబ్బాల్లో డిష్ తయారు చేయండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
మిశ్రమ బార్బెక్యూ బీన్స్తో స్లో కుక్కర్ సాసేజ్
బంగాళాదుంపలతో మరియు క్యాబేజీతో క్రొవ్పాట్ పొగబెట్టిన సాసేజ్లు
ఉల్లిపాయ మరియు ఆవాలు సాస్ తో Crockpot ఆపిల్ సాసేజ్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 774 |
| మొత్తం కొవ్వు | 43 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 21 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 14 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 124 mg |
| సోడియం | 999 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 65 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 7 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 34 గ్రా |