ప్రాథమిక మాకరోనీ మరియు జున్ను crockpot లో తయారు సులభం. మీరు కోరుకుంటే, కొన్ని తయారుగా ఉన్న ట్యూనా లేదా వండిన చికెన్ జోడించడం ప్రయత్నించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 8 ounces మోచేయి మాకరోనీ, వండిన మరియు పారుదల
- 1 (12 ounces) పాలు ఆవిరి చేయవచ్చు
- 1-1 / 2 కప్పులు పాలు
- 2 గుడ్లు
- 4 కప్పులు ముక్కలు చెడ్డర్ చీజ్, విభజించబడింది
- 1 teaspoon ఉప్పు
- 1/2 టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- నిదానమైన కూరగాయల స్ప్రేతో పూసిన నెమ్మదిగా కుక్కర్లో వండిన మాకరోని ఉంచండి. ఆవిరి పాలు , పాలు, గుడ్లు, చెడ్దర్ చీజ్ యొక్క 3 కప్పులు వేయండి . బాగా కలుపు.
- మిగిలిన 1 కప్ జున్ను చల్లుకోవటానికి, తరువాత 5 నుండి 6 గంటలు తక్కువ అమరికలో కవర్ చేయాలి మరియు మిశ్రమాన్ని అంచుల చుట్టూ ఉంచుతుంది మరియు బంగారు వరకు ఉంటుంది. మాకరోనీ వంట పూర్తి అయ్యేవరకూ కవర్ను తొలగించండి లేదా కదిలించవద్దు.
రెసిపీ మూలం: ఆర్ట్ గిన్స్బర్గ్ (WM మారో)
అనుమతితో పునర్ముద్రించబడింది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 1274 |
| మొత్తం కొవ్వు | 93 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 53 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 26 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 380 mg |
| సోడియం | 1,766 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 37 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 71 గ్రా |