ఎరుపు వైన్ వినెగార్ మరియు రెస్టారెంట్-నాణ్యత యొక్క ఇంట్లో తయారు చేసిన శాకాహారి సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ కోసం కొన్ని తాజా మూలికలను ఉపయోగించి ఒక ప్రాథమిక డైలాన్ ఆవర్డ్ వినాగిరేట్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ రెసిపీ. మీరు vinaigrette డ్రెస్సింగ్ ఇష్టపడితే, ఈ ఇంట్లో వంటకం ప్రయత్నించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3/4 కప్ ఆలివ్ నూనె
- 1/3 కప్పు వినెగార్ (ఎరుపు వైన్)
- 2 లవంగాలు వెల్లుల్లి (ముక్కలు మరియు ఒత్తిడి)
- 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు
- 1 tablespoon Dijon ఆవాలు
- 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు
- 1 టీస్పూన్ పార్స్లీ (తాజా ముక్కలు)
- 2 టీస్పూన్లు తులసి (తాజా ముక్కలు)
- 1 టీస్పూన్ చక్కెర
హౌ టు మేక్ ఇట్
గట్టిగా మూతతో కూజాలో అన్ని పదార్థాలను ఉంచండి మరియు తీవ్రంగా ఆడడము. రిఫ్రిజిరేటెడ్ ఉంచండి.
మరింత వేగన్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ వంటకాలు :
ఆరెంజ్ బర్సమిక్ వినాగ్రెట్
సెసేం వినాగ్రేట్
సంపన్న మిసో డ్రెస్సింగ్
తాహీని "దేవత" డ్రెస్సింగ్
వేగన్ వెయ్యి ద్వీప డ్రెస్సింగ్
రాస్ప్బెర్రీ వినాగ్రేట్
సులువు నారింజ ఆవాలు డ్రెస్సింగ్
ప్రాథమిక పరిమళించే వినాగురేట్
ఈజీ లైమ్ కిత్తలి డ్రెస్సింగ్
ఇటాలియన్ హెర్బ్ డ్రెస్సింగ్
ఈజీ ఫ్రెంచ్ డ్రెస్సింగ్
కూడా చూడండి: ప్రయత్నించండి మరింత సులభం శాకాహారి వంటకాలు
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 211 |
| మొత్తం కొవ్వు | 20 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 3 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 15 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 26 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 7 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 1 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 1 గ్రా |