సులువు ఇంటిలో తయారు వేగన్ ఫ్రెంచ్ డ్రెస్సింగ్ రెసిపీ

మీరు ఈ సులభమైన ఇంట్లో పాడి లేని మరియు శాకాహారి ఫ్రెంచ్ సలాడ్ బదులుగా డ్రెస్సింగ్ చేసేటప్పుడు స్టోర్లో ఫ్రెంచ్ డ్రెస్సింగ్ కొనుగోలు చేయవద్దు. ఎందుకు ఎక్కువగా ప్యాకేజీ మరియు sugared ఫ్రెంచ్ డ్రెస్సింగ్ న $ 3 ఖర్చు ఎక్కువగా ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ ఏమైనప్పటికీ? ఈ సులభమైన ఇంట్లో పాడి-రహిత ఫ్రెంచ్ డ్రెస్సింగ్ కెచప్, నూనె, వెల్లుల్లి పౌడర్ మరియు వినెగర్ నుండి తయారు చేస్తారు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 4 టేబుల్ స్పూన్లు నూనె
• 3 tablespoons కెచప్
• 2 tablespoons ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్
• 1 tablespoon చక్కెర
• 1/4 టీస్పూన్ వెల్లుల్లి పొడి

హౌ టు మేక్ ఇట్

ఒక సీసా లేదా కూజాలో అన్ని పదార్ధాలను మిళితం చేయండి మరియు డ్రెస్సింగ్ పూర్తిగా మిశ్రమంగా ఉంటుంది.

మరిన్ని ఇంటిలో తయారు వేగన్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ వంటకాలు:
ఆరెంజ్ బర్సమిక్ వినాగ్రెట్
సెసేం వినాగ్రేట్
వేగన్ వెయ్యి ద్వీప డ్రెస్సింగ్
సంపన్న మిసో డ్రెస్సింగ్
తాహీని "దేవత" డ్రెస్సింగ్
రాస్ప్బెర్రీ వినాగ్రేట్
సులువు నారింజ ఆవాలు డ్రెస్సింగ్
సులువు సున్నం-కిత్తలి డ్రెస్సింగ్
ప్రాథమిక పరిమళించే వినాగురేట్
ఇటాలియన్ హెర్బ్ డ్రెస్సింగ్
డిజోన్ వినాగ్రెట్

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	121
మొత్తం కొవ్వు	11 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	1 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	8 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	93 mg
పిండిపదార్థాలు	5 గ్రా
పీచు పదార్థం	0 గ్రా
ప్రోటీన్	0 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)