రిచ్, సంపన్న శాకాహారి వేరుశెనగ వెన్న నురుగు ఏ శాకాహారి కేక్ వంటకం లేదా ఏ శాకాహారి బుట్టకేక్లు, లేదా, శాకాహారి అరటి కేక్ తో ఈ వేరుశెనగ వెన్న నురుగు జతచేయడం ద్వారా ఖచ్చితమైన ఎల్విస్ నేపథ్య శాకాహారి బుట్టకేక్లు తయారు, లేదా కేవలం ఇది ఇంట్లో శాకాహారి అరటి రొట్టె పైన ఉంటుంది .
వేరుశెనగ వెన్న నురుగు చేయడం అనేది సాదా వనిల్లా లేదా చాక్లేట్ ఫ్రాస్టింగ్ వంటి సులభమైనది, మరియు ఇది కొద్దిగా ఊహించని మరియు విభిన్నమైనది. వేరుశెనగ వెన్న తన సొంత రుచిని తెస్తుంది, మరియు మీరు శాకాహారి వెన్న , చక్కెర, మరియు పాల-పాల వంటి సాధారణ శాకాహారి frosting పదార్థాలు కొద్దిగా తక్కువ ఆధారపడతాయి నుండి శనగ వెన్న frosting ముఖ్యంగా, ఒక శాకాహారి వెర్షన్ బాగా కూడా ఇస్తుంది.
మీరు దీనిని "నురుగు" లేదా "ఐసింగ్" అని పిలుస్తున్నారా, ఈ "yum!" అని మీరు చెబుతారు. మీరు వేరుశెనగ వెన్న నురుగును ఇష్టపడితే, ఈ చక్కెర రహిత వేరుశనగ వెన్న నురుగు రెసిపీ ప్రయత్నించండి . మరియు, సరిగ్గా ప్రయత్నించండి శాకాహారి కేక్ ఆలోచనలు ఈ పూర్తి జాబితా తనిఖీ చేయండి, కొత్త ఏదో ప్రయత్నించండి ప్రేరణ పొందడానికి. Vegans లవ్ కేకులు, నేను కుడి ఉన్నాను?
మీ శాకాహారి వేరుశెనగ వెన్న నురుగును ఆస్వాదించండి!
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 కప్ క్రీము శనగ వెన్న (గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉత్తమ ఉంది)
- 1/2 కప్పు శాకాహారి వనస్పతి
- 2 కప్పులు పొడి చక్కెర
- 1/2 టీస్పూన్ స్వచ్ఛమైన వనిల్లా సారం
- 3 tablespoon
- సోయ్ పాలు (లేదా ఏ ఇతర పాలు కాని పాల, కానీ సోయ్ పాలు లేదా కొబ్బరి పాల ఈ రెసిపీలో ఉత్తమంగా ఉంటుంది)
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మొదట, ఒక మిక్సర్ను మిశ్రమాన్ని అన్నిటినీ కలిపి మిశ్రమాన్ని మరియు మృదువైనంత వరకు కలిపి కలపడం లేదా కావలసిన మిశ్రమాన్ని సాధించడానికి ఎక్కువ లేదా తక్కువ సోయ్ పాలను జోడించడం.
- జాగ్రత్తగా, అయితే, మీరు చాలా త్వరగా అదనపు సోయ్ పాలను జోడించకూడదనుకుంటే మరియు ఒక సమయంలో కేవలం 1/2 టీస్పూన్ లేదా వేయాలి, లేకుంటే మీరు మీ స్ఫటికత చాలా సన్నని మరియు రన్నీని పొందడం వల్ల ప్రమాదం ఉంది.
- అంతేకాక, మీరు సులభంగా పని చేయడానికి, 10-15 సెకన్లు లేదా మైక్రోవేవ్ లో వేరుశెనగ వెన్నని కర్ర చేయాలనుకోవచ్చు.
ఇంటిలో తయారుచేసిన వేరుశెనగ వెన్న నురుగు పిల్లలకు శాకాహారి కేక్ లేదా బుట్టకేక్లు కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 294 |
| మొత్తం కొవ్వు | 18 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 3 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 8 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 0 mg |
| సోడియం | 191 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 30 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 2 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 6 గ్రా |