ఈ క్రీము మాకరోనీ మరియు చీజ్ రెసిపీ చెడ్దర్ చీజ్ సాస్, వండిన మాకరోనీ, మరియు చేజింగ్ లతో తయారు చేస్తారు.
తక్కువ జున్ను ఈ మాకరోనీ మరియు జున్ను చాలా తేలికగా చేస్తుంది, కానీ ఒక చీసీర్ డిష్ కోసం చెడ్దర్ 2 కప్పుల వరకు జోడించవచ్చు.
మీరు కోరుకుంటే, బస్టెడ్ బ్రెడ్ ముక్కలు ఉన్న ఈ మాకరోనీ మరియు జున్ను.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 5 కప్పులు వండిన మాకరోని (సుమారు 8 ounces వండనిది)
- 4 టేబుల్ వెన్న
- 4 టేబుల్ స్పూన్లు
- అన్నివిధాలుగా
- పిండి
- 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు
- 1/8 మిరియాలు, లేదా రుచి చూసుకోవాలి
- 2 కప్పులు
- పాలు లేదా లేత క్రీమ్
- 3/4 కప్పు పదునైన చెడ్డర్ చీజ్ ముక్కలు (లేదా ఎక్కువ)
- ఐచ్ఛికం: మిరపకాయ
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఒక saucepan లేదా saucier లో , మీడియం తక్కువ ఉష్ణ పైగా కరిగే వెన్న.
- మృదువైన మరియు బుడుగలతో వరకు వెన్న లోకి పిండి గొడవ. ఉప్పులో కదిలించు. క్రమంగా నిరంతరం గందరగోళాన్ని, పాలు జోడించండి.
- చిక్కని వరకు నిరంతరంగా గందరగోళాన్ని, ఉడికించాలి కొనసాగించండి. జున్ను జోడించండి మరియు కరిగించి వరకు కదిలించు మరియు కదిలించు కొనసాగుతుంది.
- 8x10 అంగుళాల బేకింగ్ డిష్ లో, మాకరోనీ మరియు చీజ్ సాస్ యొక్క ప్రత్యామ్నాయ పొరలు. అవసరమైతే, మిరపకాయతో చల్లుకోవటానికి.
- 20 నిమిషాలు ముందే వేడిగా ఉండే 350 F ఓవెన్లో రొట్టెలు వేయాలి, లేదా వేడి మరియు బుడుగలతో.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 671 |
| మొత్తం కొవ్వు | 49 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 29 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 13 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 140 mg |
| సోడియం | 463 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 43 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 6 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 16 గ్రా |