ఈ మొక్కజొన్న cobs యొక్క husks కింద నైరుతి రుచులు నిండిపోయింది, అప్పుడు పరిపూర్ణత కాల్చిన, తుది ఫలితం మీ అతిథులు దయచేసి హామీ ఒక రుచికరమైన సైడ్ డిష్ ఉంది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 12 మొక్కజొన్న చెవులు
- 1 కప్ లవణరహిత గది ఉష్ణోగ్రత వెన్న
- 1 టీస్పూన్ జీలకర్ర
- 2 టీస్పూన్లు మిరపకాయ
- 2 టీస్పూన్లు సముద్ర ఉప్పు
- 1 టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు
- 1 సున్నం అభిరుచి మరియు రసం
- 1/4 కప్పు కొత్తిమీర ఆకులు, చక్కగా కత్తిరించి
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మీడియం-అధిక వేడి కోసం ప్రీవేట్ గ్రిల్.
- ఊకలు తిరిగి లాగడం మరియు పట్టు తొలగించడం ద్వారా మొక్కజొన్న సిద్ధం.
- సుగంధ ద్రవ్యాలు, ఉప్పు, నిమ్మకాయ అభిరుచి, సున్నం రసం మరియు కొత్తిమీర ఆకులు చేర్చండి.
- మొక్కజొన్న వెన్న మిశ్రమాన్ని వర్తించు మరియు సరైన స్థానానికి హుక్స్ను తిరిగి, సురక్షితమైనది మరియు కాల్చినవి కేవలం పూర్తి చేయాలి.
- అప్పుడప్పుడు తిరగడం, గ్రిల్ మీద 10-12 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- మొక్కజొన్న కెర్నలు మెత్తగా, మరియు వెన్న మిశ్రమం nice మరియు ద్రవ ఒకసారి, వేడి నుండి తొలగించు మరియు సర్వ్.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 1013 |
| మొత్తం కొవ్వు | 15 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 10 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 41 mg |
| సోడియం | 410 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 237 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 0 గ్రా |