ఈ మోంటే క్రిస్టో సాండ్విచ్ ఒక క్లాసిక్ ఫ్రెంచ్ టోస్ట్-శైలి శాండ్విచ్. నింపిన హామ్, టర్కీ లేదా కోడి, మరియు జున్ను, ఆవాలు లేదా మయోన్నైస్తో కలపడం. మునిగిపోయిన శాండ్విచ్ ఒక గుడ్డు మిశ్రమాన్ని దెబ్బతీసింది మరియు అది రెండు వైపులా వేగిపోయింది.
మీరు ముక్కలు, ఉడికించిన లేదా కాల్చిన డెలి హామ్ మరియు టర్కీ లేదా మిగిలిపోయిన ముక్కలు వేయించిన హామ్ ను సాండ్విచ్లో ఉపయోగించవచ్చు. నేను హవార్ట్ చీజ్తో ఈ సాండ్విచ్లను ఇష్టపడుతున్నాను.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 18 ముక్కలు బ్రెడ్
- 6 ముక్కలు హామ్
- 6 ముక్కలు టర్కీ లేదా కోడి
- 12 ముక్కలు స్విస్ లేదా
- గ్రుయెరె చీజ్
- ఐచ్ఛికం: ఆవాలు మరియు మయోన్నైస్
- 3 పెద్ద గుడ్లు
- 1/3 కప్పు పాలు
- 1/8 టీస్పూన్ ఉప్పు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ప్రతి శాండ్విచ్ బ్రెడ్ యొక్క 3 ముక్కలను ఉపయోగిస్తారు. రొట్టె మొదటి వెన్న, అప్పుడు హామ్ ఒక ముక్క మరియు టర్కీ లేదా చికెన్ ఒక స్లైస్ తో కవర్.
- కావాలనుకుంటే కొద్దిగా ఆవపిండి లేదా ఇతర డ్రెస్సింగ్తో రొట్టె మరియు స్ప్రెడ్ యొక్క రెండవ స్లైస్ వెన్న రెండు వైపులా వెన్న. టర్కీ లేదా హామ్ స్లైస్ పైన మరియు రొట్టె 2 సన్నని ముక్కలతో ఉన్న రొట్టె ముక్కను ఉంచండి.
- టాప్ కోసం వెన్న మూడవ స్లైస్; పత్రికా సాండ్విచ్ తేలికగా మరియు ట్రిమ్ క్రస్ట్లు.
- ప్రతి సాండ్విచ్ను వికర్ణంగా విభజించటానికి మరియు టూత్పిక్లతో సురక్షితంగా ఉంచండి.
- ఒక మాధ్యమ గిన్నెలో, పాలు మరియు ఉప్పుతో గుడ్లు కొట్టండి.
- మీడియం వేడి మీద స్కిల్లెట్ లేదా గ్రిడ్ని వేడి చేయండి. పాన్ కోట్ కు వెన్న జోడించండి.
- జాగ్రత్తగా శాండ్విచ్ గుడ్డు మిశ్రమానికి విభజించటం.
- అన్ని వైపులా బ్రౌన్ శాండ్విచ్లు, అవసరమైతే పాన్ కు మరింత వెన్న జోడించడం. పనిచేసే ముందు టూత్పిక్లను తొలగించండి.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 423 |
| మొత్తం కొవ్వు | 26 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 11 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 10 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 259 mg |
| సోడియం | 442 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 6 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 38 గ్రా |