టకేకోకో గోహన్ రెసిపీ

వెదురు రెమ్మలతో Takenoko రైస్ వెదురు రెమ్మలతో వండుతారు జపనీస్ ఆవిరి మిశ్రమ బియ్యం ఒక రకం.

మీరు అవసరం ఏమిటి

ఒక గిన్నెలో అన్నం ఉంచండి మరియు నీళ్ళు చల్లగా నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
ఒక కోలాండర్ లో డ్రెయిన్, మరియు 30 నిమిషాలు పక్కన పెట్టింది.
బియ్యం మీద బియ్యం సూప్ స్టాక్ను పోయాలి మరియు బియ్యం సూప్ స్టాక్ను పోయాలి.
సోయ్ సాస్, కోడి, మరియు మిరిన్ వేసి అన్నం కదిలించు. బియ్యం పైభాగాన షెకోగో మరియు అబురెంజ్ ఉంచండి.
బియ్యం కుక్కర్ను ప్రారంభించండి.
బియ్యం వండినప్పుడు, మూత తెరిచే ముందు సుమారు 10 నిమిషాలు అది ఆవిరిగా ఉంచండి.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	561
మొత్తం కొవ్వు	8 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	1 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	2 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	495 mg
పిండిపదార్థాలు	104 గ్రా
పీచు పదార్థం	8 గ్రా
ప్రోటీన్	23 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)