డిష్ ఒక రుచికరమైన కుటుంబం భోజనం చేస్తుంది, లేదా ఒక potluck విందు దానిని పడుతుంది.
బిస్కెట్లు మరియు బ్రోకలీ సలాడ్ లేదా సాధారణ విసిరిన సలాడ్తో ఈ హృదయపూర్వక చికెన్ మరియు నూడిల్ కాసేరోల్లో సర్వ్ చేయండి.
కొన్ని సారూప్య వంటకాల్లో నూడిల్స్తో చికెన్ లా లా కాసేరోల్లో, నూడుల్స్తో మట్టి కుండ చికెన్ , లేదా పుట్టగొడుగులతో చికెన్ నూడిల్ క్యాస్రోల్ ఉన్నాయి .
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 8 ounces గుడ్డు నూడుల్స్, వండని
- 8 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న
- 1 కప్ ముక్కలు పుట్టగొడుగులను, గురించి 4 ounces
- 1/3 కప్ అన్ని-ప్రయోజన పిండి
- 2 కప్పులు
- చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు , ప్రాధాన్యంగా లవణరహితం లేదా తక్కువ ఉప్పు
- 1 కప్ పాలు
- 1/4 కప్పు pimiento, తరిగిన (2-ఔన్స్ కూజా, పారుదల)
- కోషెర్ ఉప్పు మరియు తాజాగా గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు, రుచి
- 2 కప్పులు diced చికెన్ వండుతారు
- 1/3 కప్ పార్మేసాన్ జున్ను తురిమిన
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం నూడుల్స్ కుక్ మరియు కాలువ.
- 350 F కు పొయ్యిని వేడి చేయండి.
- పెద్ద స్కయ్లెట్లో, వెన్నను కరిగించి పెద్ద స్కాయిల్లో లేదా తక్కువ వేడి మీద సాయుట్ పాన్లో కరుగుతుంది; పుట్టగొడుగులను ఉడికించాలి. మృదువైన వరకు గందరగోళాన్ని, పిండిలో మిక్స్ చేయండి. కుక్, గందరగోళాన్ని, 2 నిమిషాలు.
- క్రమంగా చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, పాలు, మరియు పిమియెండోలను కలిపి, సాస్ మందంగా నిరంతరం త్రిప్పిస్తుంది. రుచి మరియు రుచి, కోషెర్ ఉప్పు మరియు తాజాగా గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు జోడించండి.
- 2/2-క్వార్ట్ కాసేరోల్లో ముక్కలు చేసిన, వండిన మరియు పారుదల నూడుల్స్, వండిన చికెన్ మరియు సాస్ మిశ్రమం కలపండి. పైన పర్మేసన్ జున్ను చల్లుకోవటానికి.
- 20 నుండి 25 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.
చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు
- గుడ్డు నూడుల్స్కు బదులుగా, వండిన మరియు పారుదల గల స్పఘెట్టి, మాకరోని లేదా పాస్తా యొక్క మరొక రకంతో డిష్ చేయండి.
- పుట్టగొడుగులను వదిలివేసి వెన్నని 6 టేబుల్ స్పూన్లు తగ్గించండి.
- ఉల్లిపాయలు, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లిలో మిరపకాయలు మరియు క్యారెట్లు మిశ్రమాన్ని 1/2 కు 1 కప్ ఉప్పు లేదా పిండిని కలిపిన ముందు కలపాలి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
చెడ్దర్ చీజ్ మరియు బేకన్తో చికెన్ పాస్తా కాసేరోల్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 613 |
| మొత్తం కొవ్వు | 36 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 16 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 13 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 127 mg |
| సోడియం | 1,181 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 39 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 32 గ్రా |