పుట్టగొడుగులను తో లాంబ్ చాప్స్

ఈ రుచికరమైన లాంబ్ చాప్స్ గొడ్డు మాంసం మరియు ఎరుపు వైన్తో తయారు చేసిన ఒక పుట్టగొడుగు సాస్ తో వడ్డిస్తారు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో గొర్రె చాప్స్ చల్లుకోవటానికి.
మీడియం-అధిక వేడి మీద పెద్ద స్కిల్లెట్, ఆలివ్ నూనె లో వేడి.
పిండితో తేలికగా కోట్ చాప్స్; హాట్ స్కిల్లెట్ లో ఉంచండి. సీయర్ బాగా వేగి వరకు, ఒకసారి తిరగడం. ఒక ప్లేట్కు తీసివేసి పక్కన పెట్టండి. మీడియంకు తగ్గించండి.
Skillet కు పుట్టగొడుగులను, ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, మరియు వెన్న జోడించండి.
4 నిమిషాలు, గందరగోళాన్ని, కూరగాయలు ఉడికించాలి. గొడ్డు మాంసం రసం మరియు ఎరుపు వైన్ మరియు 1/3 గురించి తగ్గించవచ్చు వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను జోడించండి.

సాస్ కు గొర్రె చాప్ లను జోడించండి, స్కిల్లెట్ కవర్, మరియు సుమారు 15 నుండి 20 నిముషాల వరకు ఉడికించాలి, లేదా గొర్రె చాప్స్ కావాల్సినంత వరకు.

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు

రెడ్ వైన్ సాస్ తో లాంబ్ యొక్క ర్యాక్

ప్రధాన రెసిపీ ఇండెక్స్

దక్షిణ ఆహార హోమ్

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	1249
మొత్తం కొవ్వు	80 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	32 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	34 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	388 mg
సోడియం	725 mg
పిండిపదార్థాలు	16 గ్రా
పీచు పదార్థం	2 గ్రా
ప్రోటీన్	107 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)