పేల్చిన కాయిల్

సెలవులు కోసం ఈ గొప్ప వంటకం బదులుగా సంప్రదాయ హం లేదా టర్కీ బదులుగా మీ ప్రియమైన వారిని ఆహారం ఒక ప్రత్యేక మార్గం. వారు చాలా తక్కువగా ఉన్నందున మీరు వ్యక్తికి రెండు క్వాళ్లను ప్లాన్ చేయాలనుకుంటున్నారు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. వారు ఫ్లాట్ అయ్యి తద్వారా క్యాబేజీ నుండి బ్యాక్ బోన్స్ని తొలగించడానికి మీ బుట్చేర్ను అడగాలని నిర్ధారించుకోండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో అన్ని సముద్రపు పదార్ధాలను కలపండి. ఒక నిస్సార బేకింగ్ డిష్లో ఆడండి. మిశ్రమంతో కోటు, 3 నుంచి 5 గంటలకు రిఫ్రిజిరేటర్లో కవర్ చేసి, marinate. గ్రిల్లింగ్ ముందు గది ఉష్ణోగ్రత చేరుకోవడానికి కనీసం ఒక అరగంట కొరకు క్వాయిల్లు నిలబడనివ్వండి.
  2. అధిక ఉష్ణ కు వేడి గ్రిల్. గ్రిల్ చర్మం వైపు డౌన్ ప్లేస్ quails. 6 నుండి 7 నిముషాల వరకు ఉడికించి, 7 నుండి 9 నిముషాల పాటు, లేదా అంతర్గత ఉష్ణోగ్రత 165 F చేరుకునే వరకు, ఉడికించి, సర్వ్ చేయాలి.