బఫెలో చికెన్ టాకోస్ నా అభిమాన ధోరణులను కలిపి: గేదె వింగ్ రుచులు మరియు టాకోస్! ఈ టాకోలు టెండర్ చికెన్తో నిండి ఉంటాయి, అవి సెలెరీ, హాట్ గేదె వింగ్ సాస్, మరియు ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లితో కలిపి ఉంటాయి. నేను ఒక రైట్సరీ కోడి మాంసం నుండి మాంసం ముక్కలు చేయాలనుకుంటున్నాను ; అది మీకు 2 కప్పులు ఇస్తుంది. మీరు కావాలనుకుంటే టర్కీతో ఈ రెసిపీని చేయవచ్చు. ఇది థాంక్స్ గివింగ్ డిన్నర్ నుండి మిగిలిపోయిన అంశాలతో ఉపయోగించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.
బఫెలో సాస్ అనేది చాలా కిరాణా దుకాణాల్లో విక్రయించే ఒక ఉత్పత్తి. ఇది టబాస్కో సాస్ కాదు. సాస్ నడవ లో చూడండి. ఇది చాలా మసాలా, కాబట్టి మీరు ఈ రెసిపీ ఎంత వేడిగా ఉంటుందో నిర్ణయించే వరకు మొదట్లో తక్కువగా ఉపయోగించాలనుకోవచ్చు. మీరు పట్టిక వద్ద మరింత వేడి సాస్ను ఎల్లప్పుడూ జోడించవచ్చు!
ఈ టాకోస్ పై టాపింగ్స్ క్లాసిక్, టాకోస్ మరియు గేదె రెక్కలు రెండూ కూడా క్లాసిక్; అవకాడొలు, టమోటాలు, మరియు నీలం జున్ను సలాడ్ డ్రెస్సింగ్. త్వరలో ఈ అసాధారణ మరియు రుచికరమైన టాకోస్ ప్రయత్నించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 6-8 టాకో షెల్లు
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న
- 1 ఉల్లిపాయ, తరిగిన
- 4 లవంగాలు వెల్లుల్లి, ముక్కలు
- 1 కప్ ముక్కలుగా చేసి సెలెరీ
- 2 కప్స్ వండిన చికెన్ ముక్కలు
- 1/3 కప్పు రెడ్ హాట్ గేదె సాస్
- 1/3 కప్పు హెవీ క్రీం
- 2 కప్పులు తరిగిన టొమాటోలు
- 2 అవకాడొలు, ఒలిచిన మరియు కత్తిరించి
- 2/3 కప్పు నీలం జున్ను సలాడ్ డ్రెస్సింగ్
- 1-1 / 2 కప్పులు పెప్పర్ జాక్ జున్ను తురిమిన
హౌ టు మేక్ ఇట్
- Preheat పొయ్యి 300 డిగ్రీల F. బేకింగ్ షీట్ మీద టాకో గుండ్లు మరియు ప్యాకేజీ ఆదేశాలు ప్రకారం పొయ్యి లో వెచ్చని.
- ఇంతలో, మీడియం వేడి మీద పెద్ద స్కాయిల్లో వేడి వెన్న. ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి జోడించండి; 4-6 నిమిషాలు టెండర్ వరకు ఉడికించి, కదిలించు.
- ఆకుకూరల, కోడి, గేదె సాస్, మరియు భారీ క్రీము జోడించండి; ఒక నిమిషం పాటు వేడి చేయడానికి కదిలించు, మరియు వేడి నుండి తీసివేయండి.
- చికెన్ మిశ్రమంతో టాకో షెల్లను పూరించండి, మరియు టమోటాలు, అవకాడొలు, నీలి జున్ను సలాడ్ డ్రెస్సింగ్, మరియు తురిమిన చీజ్లతో టాప్ చేయండి. వెంటనే సర్వ్.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 524 |
| మొత్తం కొవ్వు | 35 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 15 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 13 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 122 mg |
| సోడియం | 749 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 19 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 4 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 33 గ్రా |