ఈ శాకాహార మరియు వేగన్ కుగెల్ వంటకం సంప్రదాయ కుగల్ కంటే కొవ్వుతో పోలిస్తే కొలెస్ట్రాల్ రహిత మరియు కొవ్వులో తక్కువగా ఉంటుంది. స్వీట్ బంగాళాదుంపలు మరియు ఆపిల్ ఈ ఇంట్లో యూదు కుగెల్ వంటకం లో ఎండుద్రాక్షతో తీయగా ఉంటాయి. ఈ వంటకం శాఖాహారం పాస్ ఓవర్ లేదా శాకాహారి హనుక్కాకు అనుకూలంగా ఉంటుంది .
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 6 చిన్న తీపి బంగాళదుంపలు, ఒలిచిన మరియు తడకగల
- 3 ఆపిల్, ఒలిచిన మరియు తడకగల
- 1 కప్ ఎండుద్రాక్ష
- 1 కప్ matzo భోజనం
- 1 స్పూన్ సిన్నమోన్
- 1/2 tsp జాజికాయ
- 1 కప్పు తరిగిన వాల్నట్ (ఐచ్ఛిక)
- 1 కప్పు నీరు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 375 డిగ్రీల ముందే వేడి ఓవెన్.
- తియ్యటి బంగాళాదుంపలు మరియు ఆపిల్లను కిటికీలకు కట్టడానికి ఆహార ప్రాసెసర్ను ఉపయోగించండి. కలిసి అన్ని పదార్థాలు చేర్చండి.
- శాంతముగా ఒక బేకింగ్ డిష్ లోకి నొక్కండి. రొట్టెలుకాల్చు 45 నిమిషాలు, లేదా పైన తేలికగా స్ఫుటమైన వరకు.
Matzo మరియు matzo భోజనం ఉపయోగించి మరిన్ని శాఖాహారం వంటకాలు: