హానీ ఫ్రూట్ సలాడ్ రెసిపీ

ఒక సున్నితమైన బాస్టిల్ డే పిక్నిక్ కోసం ఒక baguette, వర్గీకరించిన చీజ్, మరియు కారంగా-తీపి మద్యం భోజనానికి వైన్ ఒక సీసా తో తియ్యగా honeyed పండు సలాడ్ రెసిపీ కలిసి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1/2 కప్ వైట్ వైన్ (పొడి)
• 3 టేబుల్ స్పూన్లు తేనె (ప్లస్ 2 టీస్పూన్లు)
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మకాయ (రసం)
• 1/2 టీస్పూన్ అభిరుచి (నిమ్మకాయ)
• 1 tablespoon sugar (granulated)
• 1 పింట్ స్ట్రాబెర్రీస్ (హల్లాడ్)
• 2
• బేరి (cored)
• 2 పీచెస్ (జాలి పడ్డాడు)
• 3/4 కప్పు
• చెర్రీస్ (తీపి, జాలి పడ్డాయి)
• ఐచ్ఛికం: 1 కిల్ఫ్రూట్

హౌ టు మేక్ ఇట్

డ్రెస్సింగ్ మృదువైన వరకు బ్లెండర్లో మొదటి 5 పదార్థాలను ప్రాసెస్ చేయండి. 20 నిమిషాలు పనిచేయడానికి ముందు చిల్.

హల్వ్ లేదా త్రైమాసిక స్ట్రాబెర్రీలు, బేరి మరియు పీచ్లను 3/4-అంగుళాల ముక్కలుగా, మరియు హల్వ్ చెర్రీస్లో కట్ చేయాలి. పొడవాటి సగం లో కైఫ్ఫ్రూట్ను కట్ చేసి, ఆపై ప్రతి సగంను crosswise 1/4-inch ముక్కలుగా కత్తిరించండి. డ్రెస్సింగ్ కావలసిన మొత్తం తో సిద్ధం పండు టాసు మరియు వెంటనే లేదా చల్లదనాన్ని సర్వ్.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	121
మొత్తం కొవ్వు	0 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	2 mg
పిండిపదార్థాలు	29 గ్రా
పీచు పదార్థం	4 గ్రా
ప్రోటీన్	1 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)