మీ నెమ్మదిగా కుక్కర్లో బ్రహ్మాండమైన మెరుస్తున్న హామ్ కోసం ఈ సాధారణ రెసిపీ చేయండి మరియు మీ కంపెనీని ఆస్వాదించడానికి మరియు మిగిలిన భోజనం సిద్ధం చేసుకోవడానికి సమయం ఉంది. Crockpot తేనె ఆవాలు హామ్ పరిపూర్ణత కు తీపి మరియు ఉప్పగా హమ్ యొక్క రుచి బయటకు తెస్తుంది ఒక సాధారణ వంటకం.
ఎముక లో హాంజ్ ఎముకలేని హామ్ కంటే ఎక్కువ రుచి ఉంటుంది; ఇది చికెన్ మరియు స్టీక్ కోసం అదే. మాంసం తొలగించినప్పుడు మీరు హామ్ ఎముకను కలిగి ఉంటారు. ఆచరణాత్మకంగా ఉచిత ఒక అద్భుతమైన రెండవ విందు కోసం స్ప్లిట్ పీ సూప్ చేయడానికి ఉపయోగించండి!
గోధుమ పంచదార, ఆవాలు మరియు నెమ్మదిగా కుక్కర్ పర్యావరణం ఎంతో మృదువైన మరియు తేమతో కూడిన హామ్ తయారీకి సరైనది. చాలా హామ్ ఓవెన్లో ఎండిపోయేట్టుగా కనిపిస్తుంది; అది crockpot లో జరగదు!
మీరు కోరుకుంటే, మీరు గ్లేజ్ ను చేర్చుకోవడానికి ముందే మొత్తం లవణాలతో హామ్ ని నేర్చుకోవచ్చు. కేవలం మాంసం లోకి శాంతముగా కానీ దృఢముగా లవంగాలు పుష్, వైపు డౌన్ చూపారు. ఒక హమ్ కోసం ఈ పరిమాణం, గురించి 24 లవంగాలు కుడి మొత్తం. ఈస్టర్ ఉదయం పిల్లలు కోసం ఒక గొప్ప పని.
ఈ హామ్ కొన్ని విధాలుగా scalloped బంగాళాదుంపలతో వడ్డిస్తారు. మా అభిమాన ఒకటి, బంగాళాదుంపలు గ్రాండ్ కేవలం , చాలా రిచ్ చేయడానికి చాలా సులభం, మరియు కేవలం హామ్ వంట చివరి గంటలో పొయ్యి లో బేక్స్. ఒక జెలాటిన్ సలాడ్ లేదా రెండు, ఒక nice విసిరిన ఆకుపచ్చ సలాడ్, మరియు ఒక అద్భుతమైన విందు కోసం కొన్ని మెత్తటి మరియు తేలికపాటి విందు రోల్స్ జోడించండి .
విందు పూర్తయినప్పుడు, వెంటనే మిగిలిపోయిన ఏ హామ్ను అతికించండి. మరిన్ని విందులు చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించండి; మిగిలిపోయిన హామ్ చేతిలో ఉన్న గొప్ప విషయం. ప్రతి కాటు ఆనందించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 5 పౌండ్ల హామ్ (ఎముకలో, పూర్తిగా వండినది)
- 1/2 కప్పు ఆపిల్ రసం
- 1/2 కప్పు గోధుమ చక్కెర
- 1/3 కప్ డైజన్ ఆవాలు
- 1/4 కప్పు తేనె
- 2 tablespoons నిమ్మరసం
- 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు
హౌ టు మేక్ ఇట్
- గ్లేజ్ను పట్టుకోవడంలో సహాయపడేందుకు 1/2-అంగుళాల మందంతో హామ్లో శ్లాష్లు కట్ చేసుకోండి. ఒక 5 కొలత గల మట్టి కుండ లో హామ్ ఉంచండి మరియు పంది పైగా ఆపిల్ రసం పోయాలి.
- గోధుమ చక్కెర, ఆవాలు, తేనె, నిమ్మరసం మరియు మిరియాలు కలిపి చిన్న గిన్నెలో బాగా కలపాలి. హామ్ మీద ఈ మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి, ఇది శ్లాష్ల్లో పని చేస్తుంది.
- కోక్పాట్ ను కవర్ చేసి, 6 నుండి 8 గంటల వరకు తక్కువగా ఉడికించాలి లేదా హం ఆహార థర్మామీటర్లో 160 F ను రిజిస్టర్ చేస్తుంది.
- రెండు పెద్ద ఫోర్కులు ఉపయోగించి నెమ్మదిగా కుక్కర్ నుండి హామ్ తొలగించండి. పళ్ళతో పనిచేయడం మరియు రేకుతో కప్పబడి ఉంచండి. 10 నిముషాలు నిలబడనివ్వండి. స్లైస్ మరియు సర్వ్.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 361 |
| మొత్తం కొవ్వు | 16 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 7 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 123 mg |
| సోడియం | 2,252 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 20 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 2 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 34 గ్రా |