గ్రేట్ ఆడ్స్ రిబ్ మాప్ రెసిపీ

ధూమపాన పద్దతిలో పంది పక్కటెముకలు లేత మరియు తేమగా ఉంచుకోవడానికి ఈ తుడుపు మీ ఉత్తమ అసమానత ఉంది. మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు రుచిని జోడించబడతాయి, కానీ రబ్ ను కడగటానికి తేలికగా తుడిచి వేసుకోవటానికి గుర్తుంచుకోండి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 కప్పు నీరు
• 1/4 కప్ వినెగర్ (తెలుపు)
• 3 tablespoons మిరపకాయ
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆవాలు (పొడి)
• 1 tablespoon ఉల్లిపాయ పొడి
• 1 tablespoon వెల్లుల్లి పొడి
• 1 tablespoon తులసి (ఎండిన)
• 1 tablespoon ఎరుపు మిరియాలు
• 2 టీస్పూన్లు నల్ల మిరియాలు

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. అన్ని పదార్ధాలను కలపండి. ఒక ఎయిర్టైట్ కంటైనర్లో భద్రపరుచుకోండి.

2. చిన్న మొత్తాలలో ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు పక్కటెముకలకు వర్తిస్తాయి. మీరు మాప్ తో ఎముకలు కడగడం ఇష్టం లేదు, కానీ తేలికగా ఉపరితల తేమ మరియు రుచి పొర ఉంచడానికి వర్తిస్తాయి.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	11
మొత్తం కొవ్వు	0 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	27 mg
పిండిపదార్థాలు	2 గ్రా
పీచు పదార్థం	1 గ్రా
ప్రోటీన్	1 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)