వండిన పంది మాంసం ఈ అద్భుతమైన కాల్చిన బంగాళదుంపలకు రుచిని జతచేస్తుంది. బంగాళాదుంపలు బేకన్ మరియు ఉల్లిపాయలతో పరిపూర్ణతకు కాల్చినవి, థైమ్ మరియు ఆలివ్ నూనెతో పాటు చిన్న మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
ఈ వేయించు బంగాళాదుంపలు సిద్ధం మరియు ఉడికించాలి సులభం, మరియు వారు కేవలం ఏ భోజనం గురించి సర్వ్ ఒక అద్భుతమైన సైడ్ డిష్ ఉన్నాయి.
నేను కూరగాయల నూనెతోపాటు బంగాళాదుంపలకు బేకన్ డ్రిప్పింగ్లను ఒక tablespoon లేదా రెండు జోడించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 6 స్ట్రిప్ బేకన్
- 2 1/2 పౌండ్ల బంగాళదుంపలు, ఎరుపు, బంగారం లేదా రౌండ్ తెలుపు
- 1 మీడియం ఉల్లిపాయ
- 2 tablespoon కూరగాయల నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె
- 1/2 teaspoon ఉప్పు
- 1/4 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు
- 1/2 teaspoon ఎండిన ఆకు thyme
హౌ టు మేక్ ఇట్
పెద్ద స్కాయిల్లో బేకన్ ను ఉంచండి మరియు మీడియం తక్కువ ఉష్ణంలో పాన్ ఉంచండి. బేకన్ ముక్కలు గోధుమ ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు, విప్పు మరియు వాటిని పైగా చెయ్యి. బేకన్ వేగి వరకు, అవసరమైన అనేక సార్లు తిరగండి. మందమైన పంది మాంసం వలె గట్టి బేకన్ స్ఫుటంగా ఉండకపోవచ్చు. హరించడానికి కాగితం తువ్వాళ్లు కు బేకన్ తొలగించండి. వండిన మరియు పారుదల బేకన్ విడదీయడం లేదా పాచికలు. పక్కన పెట్టండి.
రేకుతో పెద్ద జెల్లీ రోల్ పాన్ లేదా వేయించు పాన్ని వదలండి మరియు నాన్స్టీక్ వంట స్ప్రేతో రేకు పిచికారీ చేయండి.
400 ° కు పొయ్యి వేడి.
కావలసిన బంగాళాదుంపలు మరియు పై తొక్క స్క్రబ్. 1-అంగుళాల ముక్కలుగా బంగాళాదుంపలను కట్ చేయండి.
ఉల్లిపాయ ముక్కలు, త్రైమాసికం, మరియు సన్నగా స్లైస్.
పెద్ద గిన్నెలో బంగాళాదుంపలు బంగాళాదుంపలను ఉడికించిన పంది మాంసం, ముక్కలు చేసిన ఉల్లిపాయ, కూరగాయల నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు థైమ్లతో కలపాలి. బంగాళాదుంపల కోట్ కు టాస్
సిద్ధం బేకింగ్ షీట్ మరియు రొట్టెలుకాల్చు లో బంగాళాదుంపలు వ్యాప్తి, 50 నుండి 60 నిమిషాలు, లేదా ఫోర్క్ టెండర్ మరియు వేగి వరకు, అప్పుడప్పుడు చెయ్యడానికి.
6 పనిచేస్తుంది.
చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు
- ఉల్లిపాయ మరియు నూనెతోపాటు బంగాళాదుంపలకు 1 గోధుమ వెల్లుల్లి జోడించండి.
- కూరగాయల నూనె పాటు బంగాళాదుంపలు బేకన్ తీయగా యొక్క 1 నుండి 2 tablespoons జోడించండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
పర్మేసన్ చీజ్ తో కాల్చిన బంగాళ దుంపలు
కాల్చిన పొటాటో మరియు సాసేజ్ డిన్నర్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 207 |
| మొత్తం కొవ్వు | 6 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 3 mg |
| సోడియం | 61 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 35 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 4 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 5 గ్రా |