వేగన్ చాక్లెట్ చిప్ బేకన్ కుకీలు

వేగన్ చాక్లెట్ చిప్ బేకన్ కుకీలు. వేచి ఉందా? అవును అది ఒప్పు. బేకన్ చాక్లెట్ చిప్ కుకీస్ - శాకాహార బేకన్ ప్రత్యామ్నాయం మరియు గుడ్డు ప్రత్యామ్నాయం , పాల రహిత మరియు మాంసం రహిత వాటిని పూర్తిగా ఉంచడానికి గుడ్డు ప్రత్యామ్నాయంగా తయారుచేస్తారు. మీ నోరు ఇప్పటికే నీరు త్రాగుటకు లేక లేకపోతే, అది ఉండాలి. ఆ చిన్న buggers చూడండి. మీరు ఎప్పుడైనా చూసారు వారు చాలా అందమైన విషయం కాదు?

Veggie-bacon చాక్లెట్ చిప్ కుకీస్ గురించి స్కెప్టికల్? చేయవద్దు. వారు అనా-మే-జింగ్ అయ్యారు! అయితే, మీరు ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, వారు ఉత్తమ సూచనగా ఉండకపోవచ్చు, ముఖ్యంగా నేను ఖచ్చితంగా సూచనలను అనుసరించి సిఫార్సు చేస్తున్నాము మరియు ఉప్పు కొంచెం ఉంటుంది. మీ స్కేల్ను త్రోసిపుచ్చండి (రేపు ఉదయం పరుగెత్తడానికి మీ శిక్షకులను ఏర్పాటు చేయండి) మరియు ఈ కుకీలను ఆస్వాదించండి!

ఇది కూడ చూడు:

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. మొదటి, శాఖాహారం బేకన్ సిద్ధం. మీరు స్తంభింపచేసిన బేకన్ను వాడుతుంటే, అది కరిగించుటకు అనుమతించుము, అప్పుడు స్క్వేర్డ్ 1 cm గురించి ముక్కలుగా చప్ చేయాలి. మీరు దాన్ని ఉడికించిన తర్వాత దాన్ని కత్తిరించినట్లయితే, అది విరిగిపోతుంది. ఒక పెద్ద సమస్య కాదు, నాన్-ఏన్ఫాంజ్ పరిమాణపు ముక్కలు కేవలం చాలా ఆసక్తికరమైన కుకీలను చేస్తాయి.
  2. ఒక స్కిల్లెట్ ను వేడి చేసి, ఆలివ్ నూనెతో కాని స్టిక్ స్ప్రే లేదా కోటుతో చల్లాలి. తేలికగా పెళుసైన వరకు శాఖాహారం బేకన్ను వేడి చేయండి; గురించి 3-4 నిమిషాలు, రెండు వైపులా ఉడికించాలి ఎగరవేసినప్పుడు. శాఖాహారం బేకన్ వంట చేసేటప్పుడు, ఒక నాణ్యమైన సముద్రపు ఉప్పును, ఒక ముతక-ధాన్యాన్ని వెలిగించి ఒక కాంతి దుమ్ముని ఇవ్వండి. జాగ్రత్త వహించండి కాదు జాగ్రత్తగా ఉండండి.
  1. తరువాత, మీ కుకీ పిండి సిద్ధం. పొడి గిన్నెలను, పిండి, బేకింగ్ సోడా మరియు ఉప్పును చిన్న గిన్నెలో చేర్చండి.
  2. ఒక ప్రత్యేక పెద్ద గిన్నెలో (లేదా నిలబడి మిక్సర్లో), శాకాహారి వెన్న, రెగ్యులర్ షుగర్, గోధుమ చక్కెర మరియు వనిల్లాలను కలిపి బాగా కలిపి వేయాలి. మిశ్రమం కాంతి మరియు ఒక బిట్ మెత్తటి ఉండాలి. సిద్ధం గుడ్డు replacer లో జోడించండి, అప్పుడు నెమ్మదిగా పొడి పదార్థాలు పొందుపరచడానికి.
  3. మీ చాక్లెట్ చిప్ కుకీలను ఎలా ఇష్టపడుతున్నారనే దానిపై ఎక్కువ లేదా తక్కువ జోడించడంతో చాక్లెట్ చిప్స్లో కదిలించు.
  4. ఇప్పుడు కొన్ని తీవ్రమైన కుకీలను తయారు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? 375 డిగ్రీల పొయ్యిని వేడి చేయండి.
  5. కుకీ డౌ మిక్స్ లోకి సిద్ధం శాఖాహారం బేకన్ యొక్క 3/4 గురించి శాంతముగా భాగాల్లో.
  6. టేబుల్ కుకీ డౌ బేకింగ్ షీట్లలో ఉదారంగా టేబుల్ స్పూన్ల ద్వారా. కుకీ పిండి పైన ఉన్న మిగిలిన శాఖాహారం బేకన్ను నొక్కండి. అదనపు సముద్రపు ఉప్పును ఒక బిట్తో ప్రతి కుకీలో చల్లుకోండి.
  7. సుమారు 10 నిమిషాలు ముందే వేడి ఓవెన్లో కాల్చండి.
  8. మీ అన్ని శాకాహారి స్నేహితులను కాల్ చేయండి మరియు వారితో కొన్ని అద్భుతమైన కుకీలను పంచుకోండి!

ఇక్కడ ప్రయత్నించండి మరికొన్ని అద్భుతమైన శాకాహారి కుకీ వంటకాలు:

మీరు శాఖాహారం బేకన్ ఉపయోగించి ఇష్టపడితే, శాకాహార బేకన్తో రెండుసార్లు కాల్చిన బంగాళాదుంప శాకాహారి వెర్షన్ను ప్రయత్నించండి, ఇది శాకాహారి జున్నుతో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 197
మొత్తం కొవ్వు 11 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 3 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 4 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 5 mg
సోడియం 256 mg
పిండిపదార్థాలు 25 గ్రా
పీచు పదార్థం 1 గ్రా
ప్రోటీన్ 2 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)