ఈ సూపర్ సులభంగా skillet క్యాబేజీ వంటకం కేవలం కొన్ని చేర్పులు మరియు కొద్దిగా వినెగార్ తయారు చేస్తారు. ఈ ఒక హామ్ భోజనం కోసం ఒక అద్భుతమైన వైపు వంటకం, లేదా గొడ్డు మాంసం, పంది కాల్చిన లేదా చాప్స్, లేదా సాసేజ్లు సులభంగా క్యాబేజీ సర్వ్. వినెగార్ మరియు చిన్న మొత్తం చక్కెర కలయిక క్యాబేజీ తీపి-పుల్లని రుచిని ఇస్తుంది.
ఈ వంటకం 30 నిముషాల కంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది, పూర్తి చేయడం ప్రారంభించండి.
పతనమైన బేకన్ ఈ క్యాబేజ్ డిష్లో బాగా అర్థం చేసుకుంటుంది, లేదా చిన్న మిగిలిపోయిన డౌ హామ్ కలపాలి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1/4 కప్పు వెన్న
- 1/2 టీస్పూన్ రుచికోసం ఉప్పు (దిగువ త్వరిత ఇంట్లో మిశ్రమం చూడండి)
- 1 మీడియం తల క్యాబేజీ, ముతకగా కరిగిన
- 1/4 కప్పు తరిగిన ఉల్లిపాయ
- 3 tablespoons వెనిగర్
- 1 tablespoon గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మీడియం వేడి మీద పెద్ద స్కిల్లెట్ లేదా సాట్లే పాన్లో, వెన్నను కరుగుతాయి.
- రుచికోసం ఉప్పు, క్యాబేజీ మరియు ఉల్లిపాయలో కదిలించు.
- కుక్, కవర్, మీడియం వేడి పైగా 15 నిమిషాలు. తరచుగా కదిలించు.
- వెనిగర్ మరియు చక్కెరను కలుపు. క్యాబేజీ మిశ్రమాన్ని జోడించండి. పదార్ధాలను కలపడానికి శాంతముగా కదిలించు.
- సుమారు 5 నిముషాల పాటు క్యాబేజీ కుక్ లేదా కావలసిన దానధర్మానికి కుక్ చేయండి.
Braised లేదా పేల్చిన సాసేజ్లు, పంది చాప్స్, పంది మాంసం, లేదా పంది మాంసంతో ఈ సులభమైన క్యాబేజీని సర్వ్ చేయండి.
సంతృప్తికరమైన కుటుంబ భోజనం కోసం గుజ్జు లేదా ఉడికించిన బంగాళదుంపలు మరియు కరకరలాడే రొట్టె జోడించండి.
6 పనిచేస్తుంది.
చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు
- వండిన పంది మాంసంతో క్యాబేజీ లేదా వండిన వండిన మరియు ఉడికించిన పంది మాంసం జోడించండి.
- కావాలనుకుంటే, 1/2 క్యారేవ్ విత్తనాల 1 teaspoon జోడించండి.
- త్వరిత కాలానుగుణ ఉప్పు మిశ్రమం: 1 టీస్పూన్ మిరపకాయ, ఉల్లిపాయ పొడి 1/4 టీస్పూన్, గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు 1/4 టీస్పూన్, వెల్లుల్లి పొడిని కలిపి ఉప్పు కలిపి 2 టేబుల్ స్పూన్లు చేర్చండి.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
చెడ్డర్ చీజ్ సాస్ మరియు బేకన్ తో క్యాబేజ్ మేడ్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 132 |
| మొత్తం కొవ్వు | 8 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 5 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 20 mg |
| సోడియం | 233 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 15 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 5 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 3 గ్రా |