ఈ సులభమైన హాంబర్గర్ క్యాస్రోల్ సౌకర్యవంతమైన పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. తక్షణ మెత్తని బంగాళాదుంపలు ఈ కాటేజ్ పైకి సమానమైన ఈ లేయర్డ్ విందును తయారు చేస్తాయి.
రెసిపీ ఒక ప్రత్యర్థి రెసిపీ కరపత్రం నుండి ఒకదాని యొక్క అనుసరణ. అసలు వంటకం గుజ్జు బంగాళాదుంప రేకులు మరియు మరింత సోర్ క్రీం ఉపయోగించింది. కొన్ని తక్షణ బంగాళాదుంపలు మరింత నీరు మరియు / లేదా పాలు కప్పుకు పాలు తీసుకోవడం వలన నేను వాటిని ప్యాకేజీ ఆదేశాలను అనుసరిస్తాను.
మీరు ఇంట్లో తయారు చేసిన బంగాళాదుంపలను తయారు చేసేందుకు నిర్ణయించుకుంటే, వాటిని 4 నుండి 5 మీడియం బంగాళాదుంపలతో తయారు చేయండి మరియు వాటిని గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం మీద విస్తరించడానికి ముందు వాటికి సోర్ క్రీం జోడించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 2 పౌండ్ల లీన్ గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం (గోధుమ మరియు పారుదల)
- 1 చెయ్యవచ్చు (8 ounces) టమోటా సాస్
- 1 చిన్న ఉల్లిపాయ (తరిగిన)
- 2 లవంగాలు వెల్లుల్లి (ముక్కలు)
- 10 నుండి 12 ounces frozen ఆకుపచ్చ బీన్స్, మొక్కజొన్న, లేదా మిశ్రమ కూరగాయలు (thawed, 1 1/2 కు 2 cups)
- 1 teaspoon కోషెర్ ఉప్పు
- 1 టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు (తాజాగా నేల)
- 2 కప్స్ మెత్తని బంగాళాదుంపలు సిద్ధం (తక్షణ లేదా తాజా)
- 1/4 కప్పు సోర్ క్రీం (ఎక్కువ లేదా తక్కువ, లేదా రుచి)
- 1 నుండి 1 1/2 కప్పులు చెడ్డర్ జున్ను తురిమిన
- మిరపకాయ యొక్క డాష్
హౌ టు మేక్ ఇట్
నిస్సాన్ వంట స్ప్రేతో నెమ్మదిగా కుక్కర్లో లోపలికి స్ప్రే చేయండి.
పెద్ద స్కిల్లెట్, గోధుమ గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం; కొవ్వు నుండి ప్రవహిస్తుంది.
టమోటా సాస్, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మిశ్రమ కాయగూరలు, ఉప్పు, మరియు మిరియాలు జోడించండి. గొడ్డు మాంసం మరియు కూరగాయల మిశ్రమాన్ని నెమ్మదిగా కుక్కర్లో మట్టిగడ్డ చొప్పించటానికి బదిలీ చేయండి.
ఒక గిన్నె లో, రుచి కు, సోర్ క్రీం తో తయారు మెత్తని బంగాళాదుంపలు మిళితం.
గొడ్డు మాంసం మిశ్రమానికి గుజ్జు బంగాళాదుంప మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి.
5 నుండి 7 గంటలు లేదా 3 నుంచి 4 గంటలకు HIGH లో కవర్ చేసి ఉడికించాలి.
బంగాళాదుంప పొరను తురిమిన చెడ్దర్ చీజ్ మరియు మిరపకాయలతో 30 నిమిషాలపాటు అందించే ముందు చల్లుకోవటానికి.
6 నుండి 8 వరకు పని చేస్తుంది.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు
క్రోక్పాట్ హాంబర్గర్ క్యాస్రోల్
గుజ్జు బంగాళదుంపలతో హాంబర్గర్ క్యాస్రోల్
బిస్కట్ టాపింగ్తో హాంబర్గర్ అప్సైడ్-డౌన్ కాసేరోల్
గ్రౌండ్ బీఫ్ తో సులువు లేయర్డ్ డిన్నర్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 502 |
| మొత్తం కొవ్వు | 27 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 13 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 9 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 143 mg |
| సోడియం | 697 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 19 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 44 గ్రా |