మీరు కోరుకుంటే తురిమిన చీజ్తో ఈ సులభమైన పంది కాసేరోల్లో చేయండి. ఈ రుచికరమైన పంది మాంసం మరియు గుజ్జు బంగాళాదుంప క్యాస్రోల్ మిగిలిపోయిన పంది నడుము కాల్చును ఉపయోగించడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం.
సంబంధిత వంటకాలు
మిగిలిపోయిన పంది మరియు బంగాళాదుంప హాష్
సులువు మిగిలిపోయిన మాంసం మరియు బంగాళాదుంప కాసేరోల్లో
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1/4 కప్ మెత్తగా కత్తిరించి ఉల్లిపాయ
- 4 టేబుల్ వెన్న
- 1/4 కప్పు
- అన్నిటికి ఉపయోగపడే పిండి
- 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు
- 1/4 టీస్పూన్
- పౌల్ట్రీ మసాలా
- 1/8 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు
- 1 చెయ్యవచ్చు (10 1/2 ఔన్సులు) కుదించబడుతుంది
- చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- 1/4 కప్పు నీరు
- 1 1/2 cups రోస్ట్ పంది diced
- 1 1/2 కప్పులు (10 ఔన్స్ ప్యాకేజీ) స్తంభింపచేసిన బటానీలు మరియు క్యారట్లు, వండిన మరియు పారుదల
- 2 కప్పులు
- తయారు రుచికోసం గుజ్జు బంగాళాదుంపలు
- 1/2 కు 1 కప్ కప్ ముక్కలు చీజ్, ఐచ్ఛిక
హౌ టు మేక్ ఇట్
- మీడియం-తక్కువ వేడి మీద ఒక స్కిలెట్లో వేడి వెన్న; 2 నిముషాల వరకు టెండర్ వరకు ఉల్లిపాయ మరియు కట్ జోడించండి. 2 నిమిషాలు బాగా మిశ్రమం మరియు వండిన వరకు పిండిలో కదిలించండి. ఉప్పు, పౌల్ట్రీ మసాలా మరియు మిరియాలు జోడించండి.
- క్రమంగా మందమైన మరియు బుడుగలతో వరకు గందరగోళాన్ని, రసం మరియు నీరు జోడించండి. Diced పంది మరియు కూరగాయలు జోడించండి; ద్వారా వేడి.
- తేలికగా greased 1 1/2-quart క్యాస్రోల్ లోకి పంది మిశ్రమం పోయాలి.
- చెంచా మిశ్రమం మీద సమానంగా మెత్తని బంగాళాదుంపలు సిద్ధం.
- అవసరమైతే జున్ను చివరి 5 నిమిషాల పాటు పెట్టి, 25 నుండి 35 నిమిషాలు 350 ° వద్ద రొట్టెలుకాల్చు.
4 పనిచేస్తుంది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 530 |
| మొత్తం కొవ్వు | 29 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 15 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 10 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 97 mg |
| సోడియం | 900 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 41 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 7 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 28 గ్రా |