మీరు అదే మార్గదర్శకాల ద్వారా తినకూడదు లేదా అదే ఆహార ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉండకపోతే ఇతరులకు సేవ చేయడం కష్టం. మీరు మాత్రమే ఎంపిక కాల్చిన చికెన్ మరియు కూరగాయలు లేదా సలాడ్లు సర్వ్ ఉంది కొన్నిసార్లు అది కొన్నిసార్లు ఉంది. ఇది కేసు అనిపించవచ్చు అయితే, ఇది నిజం కాదు. ఉదాహరణకు ఈ సగ్గుబియ్యము పుట్టగొడుగులను తీసుకోండి.
వారు టెండర్ గ్రౌండ్ టర్కీతో నింపబడి, నీటి చెస్ట్నట్ మరియు లీఫ్ తాజా పార్స్లీల నుండి అల్లికలతో కలుపుతారు. నింపి ఇంట్లో పెలియో మాయోకు బదులుగా ఒక గొప్ప, భారీ సాస్తో కలుపుతారు. రుచులతో కాబట్టి expertly మిళితం మీరు పైన కరిగించిన స్విస్ జున్ను లేదు గమనించవచ్చు లేదు. ప్లస్ తో ఫెన్నెల్ యొక్క ఆశ్చర్యం మీరు మీ వంట లో నిర్లక్ష్యం అన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు అభినందిస్తున్నాము తయారు.
ఈ అదనపు ప్రక్కకు ప్రధాన కోర్సులు ఒక nice అదనంగా లేదా paleo గుర్రాలు d 'ovres పనిచేశారు. అయినప్పటికీ, వారు 2-3 పెద్ద పోర్టబెల్లా పుట్టగొడుగులను ప్రత్యామ్నాయం చేసి వాటిపై నింపి ఉంచడం ద్వారా ఓపెన్ ఫేస్ టర్కీ " స్లోపీ జో " గా తయారు చేయవచ్చు. మీరు మీ బొడ్డులో ఈ విషయంలో ఎలాంటి నిర్ణయం తీసుకుంటున్నా, మీరు చేసిన ఆనందాన్ని మీరు ఆనందించవచ్చు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 ప్యాకేజీ పుట్టగొడుగులు (క్రిమునీ, తొలగించిన కాడలతో కడుగుతారు)
- కూరటానికి:
- 1 పౌండ్ గ్రౌండ్ టర్కీ
- 1 లవంగ వెల్లుల్లి (ముక్కలు)
- 1/2 నీటి చెస్ట్నట్ (సరసముగా కత్తిరించి)
- 1/4 కప్పు మయోన్నైస్ (పలియో మేయో)
- 2 tablespoon తాజా పార్స్లీ (మెత్తగా కత్తిరించి)
- 1 teaspoon సోపు సీడ్ (చూర్ణం లేదా గ్రౌండ్)
హౌ టు మేక్ ఇట్
350 డిగ్రీల F కు వేడి ఓవెన్.
ప్రారంభించడానికి, ఒక rimmed నేపధ్య డిష్ లేదా ఒక పెద్ద క్యాస్రోల్ డిష్ లో పుట్టగొడుగులను వేయడానికి. అయితే ఓవెన్ ప్రియెట్స్, మీడియం మిక్సింగ్ బౌల్ మరియు మెత్తగా పిండి పదార్ధాలను కలిపి అన్ని పదార్ధాలను పూర్తిగా గ్రౌండ్ టర్కీలో చేర్చడం జరుగుతుంది.
ఒక స్పూన్ను ఉపయోగించి, అన్ని మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించుకునే వరకు ప్రతి క్రిమిని పుట్టగొడుగుగా సమాన భాగాలుగా మిశ్రమం చేయండి.
ఓవెన్ వేడిచేసిన తరువాత, స్టఫ్డ్ పుట్టగొడుగులను చాలు మరియు 35 నిముషాలు ఉడికించేందుకు అనుమతిస్తాయి.
35 నిమిషాల తర్వాత, టర్కీ పూర్తిగా వండినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
పొయ్యి నుండి తొలగించు మరియు చల్లబరుస్తుంది అనుమతిస్తాయి. వెచ్చగా ఉండండి మరియు ఆస్వాదించండి!
STORAGE: పుట్టగొడుగులను చాలా రోజులో రెండు లేదా రెండు రోజులు ఉంచుతుంది. రిఫ్రిజిరేటర్ లోపల ఒక గాలి చొరబడని కంటైనర్లో ఉంచాలి. రీమేట్ చేయడానికి, బేకింగ్ డిష్లో ఉంచండి మరియు 350 డిగ్రీ F వద్ద సుమారు 10 నిమిషాలు వెచ్చని లేదా వెచ్చని లేదా 2 నిమిషాలు లేదా వెచ్చని వరకు మైక్రోవేవ్ సేఫ్టీ డిష్లో రిహట్ చేయాలి.
LEFTOVERS: రోజు రెండు మరియు ఈ స్టఫ్డ్ పుట్టగొడుగులను తో ఏమి ఖచ్చితంగా కాదు? మొత్తం పుట్టగొడుగును గొడ్డలితో నరకడం మరియు తిప్పికొట్టడం మరియు గిలకొట్టిన గుడ్లుతో ఒక స్కిల్లెట్లో వాటిని త్రోసి, తరువాత సల్సాతో ఒక అచ్చు-యొక్క-క్షణం అల్పాహారం (బహుశా ఈ సూర్యోదయం పెనుగులాట వంటివి ) కోసం అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 315 |
| మొత్తం కొవ్వు | 15 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 3 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 78 mg |
| సోడియం | 926 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 22 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 23 గ్రా |