ఈ సులభమైన చికెన్ అన్నంతో రుచికరమైన, లేదా మీ ఎంపిక పాస్తాను వాడండి. బదులుగా బఠానీలు బదులుగా ముక్కలుగా చేసి ఆస్పరాగస్ ఉపయోగించడానికి, లేదా మరొక కూరగాయల ఉపయోగించండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 4 చికెన్ బ్రెస్ట్ విభజించటం (ఎముకలేని, చర్మం లేకుండా)
- 1 tablespoon ఆలివ్ నూనె
- 1 tablespoon వెన్న
- రుచి ఉప్పు
- రుచి నల్ల మిరియాలు
- 6 ounces పుట్టగొడుగులను (ముక్కలు బిడ్డ portabella లేదా బటన్ పుట్టగొడుగులను)
- 3/4 కప్పు చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- 4 1/2 నుండి 5 1/2 ఔన్సుల boursin చీజ్ (వెల్లుల్లి మరియు మూలికలతో)
- 1 కప్పు బటానీలు (ఘనీభవించిన నుండి కరిగిపోయి)
- 8 నుండి 12 ద్రాక్ష టమోటాలు (సగము)
- 1 tablespoon పార్స్లీ (తాజా, తరిగిన)
హౌ టు మేక్ ఇట్
చికెన్ బ్రెస్ట్ హల్వ్స్ వాష్; పాట్ పొడిగా ఉంటుంది. ఒక మందంతో శాంతముగా ప్లాస్టిక్ మరియు పౌండ్ల షీట్లు మధ్య చికెన్ ఉంచండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో చల్లుకోవటానికి.
మీడియం వేడి మీద ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్, ఆలివ్ నూనె మరియు వెన్నలో. ప్రతి వైపు 5 నుండి 7 నిముషాల వరకు చికెన్ లేదా వేసి ఉడికించి, వేయాలి మరియు వండిన వరకు ఉడికించాలి. ఒక ప్లేట్కు తొలగించి వెచ్చగా ఉంచండి.
టెండర్ వరకు పుట్టగొడుగులను అదే స్కిల్లెట్ మరియు సాట్యుతో జోడించండి. చికెన్ రసం మరియు thawed బఠానీలు జోడించండి.
1 నుండి 2 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. బాగా కలిపిన వరకు బురిసిన్ జున్ను కదిలించు. చికెన్ మరియు టమోటాలు జోడించండి; కలుపు, కలపండి మరియు వేడిని కదిలించు. వేడి నుండి తీసివేయండి. అవసరమైతే, పార్స్లీ తో చల్లుకోవటానికి. వేడి వండిన ఫెటూక్కిన్ లేదా పాస్తాతో సర్వ్ చేయండి.
ఇది కూడ చూడు
- 40 రుచికరమైన స్లో కుకీర్ చికెన్ వంటకాలు
- 50 ఈజీ చికెన్ వంటకాలు
- టాప్ 20 కాల్చిన చికెన్ వంటకాలు
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు