ఈ సులభమైన రోజువారీ కార్న్బ్రెడ్ అనేది బీన్స్, మిరప , మరియు గ్రీన్స్లకు పరిపూర్ణ శృతి. ఇది కార్న్బ్రెడ్ డ్రెస్సింగ్ కోసం గొప్ప కార్న్బ్రెడ్ చేస్తుంది.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 2 కప్స్ మొక్కజొన్న
- 3/4 కప్ అన్ని-ప్రయోజన పిండి
- 3 టీస్పూన్లు బేకింగ్ పౌడర్
- 1 teaspoon ఉప్పు
- 1 tablespoon చక్కెర, ఎక్కువ లేదా తక్కువ కావలసిన
- 1 1/2 కప్పులు పాలు
- 2 పెద్ద గుడ్లు
- 5 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న, కరిగించి
హౌ టు మేక్ ఇట్
- గ్రీజ్ 9 అంగుళాల చదరపు బేకింగ్ పాన్. 400 F కు వేడి ఓవెన్
- ఒక పెద్ద గిన్నెలో, మొక్కజొన్న, పిండి, బేకింగ్ పౌడర్, ఉప్పు, మరియు చక్కెర మిళితం.
- మరొక గిన్నెలో, పాలు, గుడ్లు మరియు వెన్నతో whisk కలిసి.
- రెండు మిశ్రమాలను మిళితం చేసి మిశ్రమం వరకు కదిలించు. సిద్ధం పాన్ లో చెంచా.
- 25 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు, లేదా సెంటర్ లో చేర్చినప్పుడు ఒక టూత్పిక్ శుభ్రంగా బయటకు వస్తుంది వరకు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 305 |
| మొత్తం కొవ్వు | 14 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 7 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 5 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 137 mg |
| సోడియం | 434 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 36 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 9 గ్రా |