కొట్టుకుపోయిన క్రీమ్ జున్ను నిజంగా తక్కువ కేలరీలు కలిగి ఉందా?
క్రీమ్ చీజ్ చిట్కాలు, సూచనలు, మరియు ప్రత్యామ్నాయాలు
• కొరడాతో వ్యాప్తి చెందగల క్రీమ్ చీజ్ బ్లాక్ క్రీం చీజ్ కంటే వాల్యూమ్ ద్వారా తక్కువగా ఉండే కేలరీలు కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ ఇది కేవలం చల్లగా మారిపోవడానికి జున్ను చంపడానికి కారణం అవుతుంది. బరువు ద్వారా వాల్యూమ్ తక్కువగా ఉంటుంది, తద్వారా ఈ టేబుల్ శాతం తక్కువ కేలరీలు. ఇది భాగం నియంత్రణ అవసరం వారికి ఇప్పటికీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. జస్ట్ చాలా మందపాటి పైల్ లేదు.
తక్కువ కొవ్వు మరియు కొవ్వు రహిత రకాలు తక్కువ క్రొవ్వు పదార్ధాల వలన అలాగే కరిగిపోవు.
ఇతర పదార్ధాలతో కలపడానికి బ్లాక్ క్రీమ్ చీజ్ను మృదువుగా చేసేందుకు మైక్రోవేవ్ను ఉపయోగించేందుకు: రేకు ప్యాకేజింగ్ మరియు మైక్రో-సురక్షితమైన ప్లేట్పై ఉంచండి. 3-ఔన్సుల బ్లాక్కు 8-ఔన్సుల బ్లాక్కు లేదా 30 సెకన్లకు 1 నిమిషం కోసం 50 శాతం శక్తిపై కుక్ చేయండి. ఉపయోగించటానికి ముందు 1 నిమిషానికి విశ్రాంతి ఇవ్వండి.
• పట్టిక ఉపయోగం కోసం గది ఉష్ణోగ్రత కోసం బ్లాక్ క్రీమ్ చీజ్ మృదువుగా చేయడానికి మైక్రోవేవ్ ఉపయోగించడానికి : Unwrap మరియు సూక్ష్మ-సురక్షిత ప్లేట్ మీద ఉంచండి. 20 నుండి 30 సెకన్ల వరకు 5 నుండి 15 సెకన్లకు లేదా 8-ఔన్సుల బ్లాక్కు 3-ఔన్సు నిరోధక బ్లాక్లను ఉడికించాలి.
• చీజ్ లో క్రీమ్ జున్ను ఉపయోగించినప్పుడు, చీజ్ ఒక మృదువైన, క్రీము ఫలితం సాధించడానికి ముందుగా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండటం ముఖ్యం.
• హెర్బడ్ మరియు ఫ్రూటిడ్ క్రీమ్ చీజ్లు పూర్వ ప్యాక్ రూపంలో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి, కానీ అది క్రీమ్ చీజ్కు చాలా సులభం మరియు మీ స్వంత ఇష్టమైన మూలికలు లేదా పండ్ల జెల్లీలు మరియు స్ధిరాలను జోడించండి.
• సత్వర పార్టీ డిప్ కోసం, సల్సా , చట్నీ లేదా పళ్ళ సంరక్షణలతో గది ఉష్ణోగ్రత మరియు పైభాగానికి క్రీమ్ జున్ను ఒక బ్లాక్ తీసుకుని.
రుచికరమైన క్రాకర్స్, కూరగాయలు, పండ్లు, లేదా కుకీలను అందిస్తాయి .
క్రీమ్ జున్ను 3 ounces 6 టేబుల్ స్పూన్లు సమానం.
క్రీమ్ జున్ను 8 ounces 1 కప్ సమానం.
• చాలా అనువర్తనాల్లో, నెఫుచాటెల్ జున్ను సమానమైన కొలతలో క్రీమ్ జున్ను ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు.
• మసాలా మరియు స్ప్రెడ్స్ లో కొవ్వు తగ్గించడానికి , పెరుగు చీజ్, కామేజ్ చీజ్ , మరియు తక్కువ కొవ్వు / కాని కొవ్వు క్రీమ్ చీజ్ సమానంగా కొలవవచ్చు.
క్రీమ్ చీజ్ మరియు క్రీమ్ చీజ్ వంటకాలు గురించి మరింత:
• క్రీమ్ చీజ్ అంటే ఏమిటి? ఎఫ్ ఎ క్యూ
•
• క్రీమ్ చీజ్ వంటకాలు